- इस अध्ययन का उद्देश्य NASA के Artemis कार्यक्रम की तरह लंबी अवधि के चंद्र उपनिवेश जीवन में गुरुत्वाकर्षण कम होने से होने वाली मांसपेशीय क्षय, हड्डी घनत्व में कमी और कार्डियो-रेस्पिरेटरी क्षमता में गिरावट जैसी समस्याओं के समाधान हेतु उपाय खोज पाना है।
- चंद्र गुरुत्वाकर्षण में चलना या दौड़ना जैसी गतियाँ पृथ्वी से अलग बायोमैकेनिक्स दिखाती हैं, और गति सीमा होने के कारण व्यायाम का प्रभाव अपेक्षाकाकं अपेक्षा कम हो जाता है।
- शोधकर्ताओं ने यह प्रस्ताव रखा कि चंद्रमा में मनुष्य एक ऊर्ध्वाधर गोलाकार दीवार के अंदर की ओर क्षैतिज रूप से दौड़ सकता है। यह अवधारणा पृथ्वी के मनोरंजन उपकरण 'Wall of Death' से प्रेरित थी।
- पद्धति
- प्रयोग के लिए पृथ्वी पर मौजूद 10 मीटर व्यास और 5 मीटर ऊँचाई वाले गोल सिलिंडर आकार के 'Wall of Death' सेटअप का उपयोग किया गया।
- प्रतिभागियों के वजन को 1/6 करने के लिए 36m क्रेन पर बंजी बैंड लटका कर चंद्र गुरुत्वाकर्षण का सिमुलेशन किया गया।
- दो प्रतिभागी (36 वर्ष के एक पुरुष और 33 वर्ष की एक महिला) में, चंद्र गुरुत्वाकर्षण वातावरण में दीवार पर क्षैतिज दौड़ के लिए न्यूनतम गति, मुद्रा और बायोमैकेनिक्स का विश्लेषण किया गया।
- परिणाम
- गोलाकार दीवार पर औसत कदम की लंबाई 3.78m, स्ट्राइड आवृत्ति 1.58Hz, पैर के जमीन से संपर्क का समय 0.176 सेकंड और Duty factor 0.27 था।
- यह पृथ्वी पर दौड़ की तुलना में यांत्रिक दृष्टि से समान पाया गया।
- अधिकतम फुट कॉन्टैक्ट फोर्स (पाद-संपर्क बल) पृथ्वी के शरीर भार का लगभग 2 से 3 गुना था, जो बोन-कैल्शियम रीएब्सॉर्प्शन रोकने के लिए पर्याप्त मानी जा सकती है।
- ऑक्सीजन उपभोग 49~67 ml/kg/मिनट अनुमानित हुआ, जो हाई-इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग के बराबर है।
- चर्चा
- क्षैतिज गोलाकार दीवार-दौड़ मस्कुलोस्केलेटल, कार्डियो-रेस्पिरेटरी तथा मोटर-न्यूरल तंत्र समेत पूरे शरीर में कार्यक्षमता गिरावट को रोकने के लिए एक समग्र समाधान बन सकता है।
- यदि दिन में कुछ चक्कर ही दौड़ा जाए, तो हड्डी घनत्व बनाए रखने और कार्डियोरेस्पिरेटरी एंड्यूरेंस सुधारने में मदद मिलती दिखती है।
- यदि चंद्र आधार के सिलिंडरनुमा रहने के मॉड्यूल की दीवारों का उपयोग किया जाए, तो अतिरिक्त इंफ्रास्ट्रक्चर के बिना इसे अपेक्षाकृत आसानी से लागू किया जा सकता है।
GN+ की राय
- चंद्र गुरुत्वाकर्षण में मानव चलन या दौड़ का पृथ्वी से अलग बायोमैकेनिक्स दिखाना और उसकी व्यायाम तीव्रता का कम रहना एक रोचक बैकग्राउंड नॉलेज था। खासकर, पैरों के संपर्क बल में बहुत गिरावट के कारण बोन-डेंसिटी बनाए रखने की पर्याप्तता पर असर पड़ना एक नया बिंदु था।
- यह सोच कि पृथ्वी के 'Wall of Death' से प्रेरित तरीके को अपनाया गया, सचमुच उल्लेखनीय है। खासकर गणितीय मॉडल से न्यूनतम गति और झुकाव (tilt) जैसी मानों की भविष्यवाणी करके उसे वास्तविक सिमुलेशन प्रयोगों से सत्यापित करने की प्रक्रिया प्रभावशाली लगी।
- गोलाकार-दौड़ का यह निष्कर्ष कि यह मस्कुलोस्केलेटल, कार्डियो, और मोटर-नर्व तंत्र पर व्यापक संयुक्त प्रभाव डाल सकता है, काफ़ी विश्वसनीय लगता है। विशेष रूप से, पैर के संपर्क बल का पृथ्वी पर दौड़ के समान स्तर तक बढ़ना उत्साहजनक है।
- हालांकि अध्ययन का आकार छोटा है और बायोमैकेनिक्स विश्लेषण अभी एक exploratory, प्राथमिक चरण जैसा लगता है। अधिक प्रतिभागियों के साथ दीर्घकालिक अनुप्रयोग में फिज़ियोलॉजिकल बदलावों को देखने के लिए फॉलो‑अप शोध की जरूरत होगी।
- चंद्र आधार के सिलिंड्रिकल रहने वाले खंड में इस समाधान को लागू करने की व्यवहार्यता अच्छी दिखती है। बेस के डिजाइन चरण में ऐसा ढांचा शामिल करने का विचार व्यावहारिक है।
- साथ ही, पृथ्वी पर समान ट्रेनिंग के लिए साइड विंड के विरोध में treadmill पर दौड़ने जैसी अतिरिक्त तकनीकों पर भी विचार किया जा सकता है।
1 टिप्पणियां
Hacker News टिप्पणियाँ
सार: