- बार-बार आने वाले नकारात्मक विचार बुज़ुर्गों में संज्ञानात्मक क्षमता में गिरावट से क़रीबी रूप से जुड़े हैं
- पिछले अध्ययनों में अवसाद और चिंता को संज्ञानात्मक विकार और डिमेंशिया के जोखिम में वृद्धि से जुड़ा पाया गया है
- दोहराए जाने वाले विचारों के पैटर्न नींद की समस्या, ध्यान में कमी और अन्य कई मानसिक व तंत्रिका-संबंधी समस्याओं से जुड़े हैं
- बार-बार आने वाले नकारात्मक विचारों को अवसाद और चिंता से परे भी संज्ञानात्मक गिरावट के पूर्वानुमान कारक के रूप में प्रस्तुत किया गया है
- विभिन्न मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन उपकरणों और सर्वेक्षणों के माध्यम से दोहराए जाने वाले विचारों को मापने और सत्यापित करने के प्रयास किए गए हैं
शोधपत्र और संदर्भ सूची का सारांश
- यह दस्तावेज़ बार-बार आने वाले नकारात्मक विचारों और बुज़ुर्गों में संज्ञानात्मक गिरावट के संबंध पर आधारित प्रमुख शोधपत्रों और संदर्भों की सूची का सारांश है
संज्ञानात्मक विकार की स्क्रीनिंग और डिमेंशिया की घटना
- Canadian Task Force आदि ने बुज़ुर्ग आबादी में संज्ञानात्मक विकार की शुरुआती स्क्रीनिंग की आवश्यकता पर चर्चा की है
- 2019 के एक वैश्विक अध्ययन ने विश्व जनसंख्या के वृद्ध होने के साथ डिमेंशिया की व्यापकता में वृद्धि और 2050 तक के अनुमानित आँकड़े प्रस्तुत किए
- चीन और अन्य देशों में डिमेंशिया की घटना, जोखिम कारक और आर्थिक बोझ जैसे विभिन्न पहलुओं का विश्लेषण किया गया है
मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक क्षमता में गिरावट
- कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि अवसाद और चिंता विकार बुज़ुर्गों में संज्ञानात्मक विकार और डिमेंशिया के बढ़े हुए जोखिम से क़रीबी रूप से जुड़े हैं
- self-employment जैसे सामाजिक कारक चीन के बुज़ुर्गों के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं
- अकेलापन, तनाव, और resilience को भी मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक क्षमता को प्रभावित करने वाले मध्यस्थ चर के रूप में विश्लेषित किया गया है
बार-बार आने वाले नकारात्मक विचारों की अवधारणा और प्रभाव
- बार-बार आने वाले नकारात्मक विचार अवसाद, चिंता और अन्य कई मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में समान रूप से दिखाई देने वाली एक transdiagnostic process हैं
- दोहराए जाने वाले विचार नींद की गुणवत्ता में कमी, नकारात्मक भावनात्मक उत्तेजनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, और cognitive executive function में गिरावट से जुड़े हैं
- इस घटना को विभिन्न मूल्यांकन उपकरणों (Perseverative Thinking Questionnaire, Repetitive Thinking Questionnaire आदि) से मापा जा रहा है
- हालिया अध्ययनों से यह भी पता चला है कि बार-बार आने वाले नकारात्मक विचार amyloid, tau protein में वृद्धि, मस्तिष्क संरचना में बदलाव और संज्ञानात्मक गिरावट से जुड़े हैं
मूल्यांकन और मापन उपकरण
- पिछले अध्ययनों में MOCA जैसे विश्वसनीयता-सिद्ध संज्ञानात्मक परीक्षण उपकरणों का उपयोग किया गया है
- PTQ जैसे दोहराए जाने वाले विचारों के पैटर्न का आकलन करने वाले प्रश्नावली उपकरणों को कई भाषाओं में सत्यापित और लागू किया गया है
- sample size निर्धारण, सांख्यिकीय कार्यप्रणाली आदि जैसे शोध डिज़ाइन के sampling मानदंड भी प्रस्तुत किए गए हैं
निष्कर्ष और निहितार्थ
- बार-बार आने वाले नकारात्मक विचार केवल अवसाद और चिंता तक सीमित नहीं हैं, बल्कि बुज़ुर्गों में संज्ञानात्मक क्षमता में गिरावट का अनुमान लगाने वाला एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक कारक हैं
- इसके अनुसार मानसिक स्वास्थ्य प्रबंधन और शुरुआती हस्तक्षेप संज्ञानात्मक विकार की रोकथाम और जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने में योगदान दे सकते हैं
- दोहराव वाले विचारों की प्रवृत्ति का आकलन करने और उस पर हस्तक्षेप करने हेतु उपकरणों और रणनीतियों के विकास का महत्व और बढ़ रहा है
अभी कोई टिप्पणी नहीं है.