राई-राई जोड़कर डाइट - छोटे-छोटे डाइट प्रयासों के लिए एक टूल

यह एक उल्टे विचार वाला डाइट टूल है, जिसे सप्ताहांत में बनाया गया है और जो "क्या खाया" नहीं, बल्कि "क्या नहीं खाया" उसे रिकॉर्ड करता है.

अगर आपके आसपास हर समय स्नैक्स भरे रहते हैं और आप लगातार लालच से जूझते रहते हैं, तो यह मददगार हो सकता है.

[ मुख्य सुविधाएँ ]

• आप न खाकर बचाई गई कैलोरी को रिकॉर्ड कर सकते हैं.
• बहुत ही छोटे-छोटे व्यायाम से घटाई गई कैलोरी को रिकॉर्ड कर सकते हैं.
• यह कैलोरी को शरीर की चर्बी की मात्रा में बदलकर दिखाता है.

[ ध्यान में रखी गई बातें ]

• छोटे प्रयासों को भी संख्याओं में दिखाकर उपलब्धि का एहसास दिलाना
  • इसे इस तरह बनाया गया है कि जैसे experience points जमा होते हैं, वैसे ही छोटे कामों पर भी तुरंत इनाम जैसा महसूस हो.
• इसे इस तरह रखना कि दूसरी health apps के साथ भी समानांतर इस्तेमाल किया जा सके

[ दूसरे टूल्स से फर्क ]

• यह क्या खाया नहीं, बल्कि क्या नहीं खाया उसे रिकॉर्ड करता है.
• यह 2 हफ्तों में पूरी होने वाली डाइट नहीं, बल्कि 1 साल में पूरी होने वाली डाइट है...!
• इसका उद्देश्य छोटी चीज़ें (स्नैकिंग/हल्का व्यायाम) जोड़कर डाइट करना है, इसलिए healthy food और proper workout जैसी चीज़ें इसमें रिकॉर्ड नहीं की जा सकतीं(?)

[ इस्तेमाल की गई तकनीक ]

• Next.js का उपयोग किया गया है.
  • इसका उपयोग SSR के लिए नहीं किया गया.
  • React का उपयोग करते हुए और vercel पर deploy करने के लिए next.js सबसे सुविधाजनक लगा.
• Shadcn UI(https://ui.shadcn.com) का उपयोग किया गया है.
• इसे सर्वर पर स्टोर न करके लोकल में स्टोर होने दिया गया है.
  • मुझे लगा कि सर्वर पर स्टोर करने से जो मिलता है, उससे खोने वाली चीज़ें ज़्यादा हैं.
    • DB प्रबंधन, व्यक्तिगत जानकारी का प्रबंधन, user experience में गिरावट... वगैरह
  • इसकी जगह import/export फीचर देने की योजना है.

[bugfree]

ओह, यह तो उल्टा और भी अच्छा लग रहा है..!

[dbs0829]

जब मैं बचत करता था, तब भी मैंने कुछ ऐसी ही रणनीति अपनाई थी। मैं बैंक खाते में एक मेमो के साथ पैसे जमा करता था, और उससे चुपचाप एक अच्छा सा एहसास होता था। यह एक अच्छा आइडिया लगता है।

[devenv]

जैसा आपने कहा, लगता है कि motivation को अधिकतम करने का तरीका ढूंढना महत्वपूर्ण है।

[cnaa97]

आइडिया अच्छा है

[devenv]

धन्यवाद