- बहुत अधिक डिजिटल कंटेंट का उपभोग करते हुए, लेखक ने काफी समय ऐसे तरीकों में बिताया जिन्हें वे सीखने में मददगार मानते थे.
- लेकिन उन्हें एहसास हुआ कि वे उपभोग की गई अधिकांश जानकारी याद नहीं रख पाते.
- सीखना, जानकारी का उपभोग करने से अलग है, और वास्तविक ज्ञान के लिए प्रयास चाहिए.
- जानकारी को याद रखने और स्थायी ज्ञान बनाने के लिए प्रयासपूर्ण सीखना ज़रूरी है.
- इंसान कैसे सीखते हैं और डिजिटल युग में बेहतर कैसे सीख सकते हैं, इसे समझने के लिए लेखक ने meta-learning विषय का अध्ययन किया.
- उन्होंने पाया कि सीखना शारीरिक प्रयास पर आधारित है, और जब सीखना शारीरिक व इंद्रिय-आधारित होता है तो हमारी स्मृति बेहतर होती है.
- डिजिटल प्रोडक्ट्स हमें यह महसूस करा सकते हैं कि हम सीख रहे हैं. लेकिन वास्तव में हम सिर्फ आनंद प्राप्त कर रहे होते हैं.
- हमारे मस्तिष्क में मौजूद myelin नामक पदार्थ सीखने और स्मृति में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
- हमारे मस्तिष्क के कम उपयोग किए गए हिस्सों का सक्रिय रूप से उपयोग करना myelination पैदा करता है और न्यूरल कनेक्शनों को मजबूत बनाता है.
- सीखना कठिन है क्योंकि इसके लिए हमें अपने comfort zone से बाहर निकलना और मस्तिष्क का सक्रिय उपयोग करना पड़ता है.
- हाथ से नोट्स लिखना, लैपटॉप पर टाइप करने की तुलना में, स्मृति और याद बनाए रखने के लिए अधिक प्रभावी है.
- डिजिटल learning को फिर से परखा जाना चाहिए, क्योंकि उसमें हमारा मन सक्रिय रूप से काम नहीं करता.
- education और entertainment, सीखने की तैयारी हो सकते हैं, लेकिन वे स्वयं सीखना नहीं हैं.
- ऑनलाइन नए विषयों को खोजना और ऑफलाइन प्रयास के साथ संतुलन बनाए रखना, प्रभावी सीखने के लिए महत्वपूर्ण है.
- लेखक learning inbox का उपयोग करके उस कंटेंट को प्राथमिकता देते हैं और उससे जुड़ते हैं जिसे वे सीखना चाहते हैं.
- कंटेंट के साथ सक्रिय रूप से जुड़ना सीखने को जन्म देता है, जबकि निष्क्रिय उपभोग केवल entertainment है.
- कंटेंट के साथ सक्रिय जुड़ाव, दीर्घकालिक आत्मसात और स्मृति बनाए रखने के लिए आवश्यक है.
- निष्क्रिय browsing लत लगाने वाली होती है और यह स्मृति या सक्रियता के लिए नहीं, बल्कि ऐप के भीतर बिताए गए समय को अधिकतम करने के लिए अनुकूलित होती है.
- डिजिटल युग में नए विषय और सीखने की प्रेरणा खोजना आसान है, लेकिन सक्रिय भागीदारी अनिवार्य है.
- निर्माण, लेखन, बातचीत, सिखाना और सृजन जैसे प्रयासपूर्ण कार्य, सार्थक विकास की ओर ले जाते हैं.
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