- एक व्यक्ति के निजी अनुभव का वर्णन है, जो आँखें बंद करने पर पहले सिर्फ धुंधले रंग देखता था, लेकिन कई महीनों तक हर दिन Image Streaming का अभ्यास करने के बाद वह अपने मन में स्पष्ट छवियाँ देखने लगा
- इस तकनीक का मूल है कि आँखें बंद करके दिखने वाले बिंदु, पैटर्न, आफ्टरइमेज जैसी दृश्य चीज़ों को आवाज़ निकालकर विस्तार से वर्णित किया जाए; और इसे कम से कम एक महीने तक, रोज़ 10 मिनट या उससे अधिक करने की सलाह दी गई है
- यह बदलाव सचमुच aphantasia का इलाज था या शुरू से ही वास्तविक aphantasia नहीं था, यह स्पष्ट नहीं है; और यह भी तय नहीं कि यह सभी पर काम करेगा
- मन में छवियाँ बन पाने के बाद, वह फ़ोटो लेने से पहले बिना वास्तविक सेटअप के ही फ्रेमिंग, प्रॉप्स, मॉडल और लाइटिंग बदलावों को कल्पना में आज़मा सका, जिससे फ़ोटोग्राफ़ी के काम में मदद मिली
- बिस्तर पर लेटे हुए बिना आवाज़ के, मन ही मन यह करने से सोने में मदद मिली; लेकिन visualisation क्षमता बढ़ाने के लिए आवाज़ निकालकर बोलना ज़रूरी बताया गया है
आँखें बंद करने पर भी कोई छवि न होने से शुरुआत
- लगभग 30 वर्ष की उम्र तक, आँखें बंद करने पर उसे सिर्फ काला खालीपन या धुंधला लाल-भूरा रंग दिखता था
- फ़ोटो की रचना को आज़माने के लिए उसे वास्तविक विषय के सामने चीज़ें इधर-उधर करनी पड़ती थीं, या स्केचबुक और पेंसिल से विचार बनाने पड़ते थे
- विश्वविद्यालय में मिले दूसरे लोग “Mind’s Eye” में उजली और स्पष्ट छवियाँ देख व नियंत्रित कर सकते थे, और आँखें बंद करके फ़ोटो के नतीजे की कल्पना कर पहले से शूट की योजना बना सकते थे
- हाथी की कल्पना करने की कोशिश में भी उसे वास्तव में सिर्फ पलकों के पीछे की रोशनी और रंग दिखते थे; आकार, रंग या छवि जैसी कोई चीज़ नहीं
aphantasia और निजी अनुभव की सीमा
- aphantasia एक न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जिसमें व्यक्ति यादों को चित्रों के रूप में नहीं ला पाता या कल्पना में छवियाँ नहीं बना पाता
- लेखक कहता है कि उसे वास्तव में aphantasia का निदान मिला होता या नहीं, और सीखी गई तकनीक इलाज थी या नहीं, यह वह नहीं जानता
- लेकिन यह बदलाव स्पष्ट है कि अभ्यास से पहले वह मन की आँखों से छवियाँ नहीं देख पाता था, और अभ्यास के बाद देख पाने लगा
- उसे सपने भी याद नहीं रहते थे और वह अक्सर कहता था, “मैं सपने नहीं देखता”; लेकिन इस तकनीक के अभ्यास के बाद उसे नियमित रूप से तीव्र और जीवंत सपने आने और याद रहने लगे
लंदन के प्रशिक्षण कार्यक्रम में मिला Image Streaming
- लंदन में 8 दिन के एक प्रशिक्षण कार्यक्रम में भाग लेते समय, कुछ अभ्यासों में आँखें बंद करके छवियों को बड़ा-छोटा, उजला-अँधेरा, पास-दूर करने को कहा गया
- उस समय वह कोई छवि देख ही नहीं पाता था, इसलिए वह ऐसा नहीं कर सका, और सहायक ट्यूटर्स की प्रतिक्रिया थी कि “हर कोई अपने मन में चित्र देखता है”
- कुछ दिन बाद Lead Tutor Michael Neill ने पूछा कि क्या कोई ऐसा है जो मन की आँखों से छवियाँ नहीं देख पाता, और कई लोगों ने हाथ उठाया
- Michael Neill ने मंच पर Image Streaming नाम की तकनीक समझाई और उसका प्रदर्शन किया
कई महीनों तक रोज़ अभ्यास के बाद आया बदलाव
- कई महीनों तक रोज़ अभ्यास करने के बाद, उसके अनुसार दो बदलाव हुए
- अगर उसे aphantasia था, तो Image Streaming ने उसे ठीक कर दिया, और अब वह अपने मन में उजली और जीवंत छवियाँ देख सकता था
- वह अब वास्तविक सेट, मॉडल या बाहर गए बिना, आरामकुर्सी पर आँखें बंद करके फ़ोटो की रचना और विचारों का प्रयोग कर सकता था
- आज वह कहता है कि आँखें बंद करके भी TV या फ़िल्म स्क्रीन जैसी विस्तृत छवियाँ देख सकता है
- वह कल्पना के दृश्य में गति रोक सकता है, प्रॉप्स और मॉडल को हिला सकता है, नई चीज़ें जोड़ सकता है, और लाइटिंग बदल सकता है
- उसके अनुसार यह क्षमता जन्मजात नहीं थी, सीखी गई थी; और कई साल तक तकनीक का अभ्यास न करने पर भी स्पष्ट छवियाँ बनी रहीं
Image Streaming का अभ्यास और सुझाई गई अवधि
- Image Streaming सीखने के लिए एक वीडियो का उल्लेख है, लेकिन बार-बार ज़ोर इसी बात पर दिया गया है कि जो दिखे उसका विस्तार से वर्णन करना है
- लेखक के अनुसार बहुत से लोग एक-दो बार कोशिश करके, कुछ न होने पर छोड़ देते हैं
- उसे अच्छे नतीजे पाने में लगभग एक महीना लगा, हालांकि उससे पहले भी कुछ बदलाव दिखने लगे थे
- सुझाया गया अभ्यास है दिन में कम से कम 1 बार, लगातार 10 मिनट या अधिक, कम से कम एक महीने तक
- यह सभी पर काम करे, इसकी गारंटी नहीं है; लेकिन किस्मत अच्छी हो तो कोई मन की आँखों से छवियाँ देखना शुरू कर सकता है
अभ्यास की शर्तें और अपवाद
- आँखों को रगड़ना केवल कुछ सेकंड के लिए होना चाहिए, और बिल्कुल भी ज़ोर से नहीं
- उद्देश्य पलकों के भीतर golden dots जैसे शुरुआती बिंदु बनाना है, ताकि वर्णन करने के लिए कुछ मिल सके
- कुछ सेकंड से ज़्यादा रगड़ना मना बताया गया है
- अगर golden dots न दिखें, तो नीचे दिए अतिरिक्त संसाधनों में मौजूद 24 सहायक तकनीकें आज़माने की सलाह दी गई है
- नतीजे दिखने का समय व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग होता है
- Reddit पर एक व्यक्ति ने कहा कि उसे 7–9 दिनों में असर मिला
- कुछ लोगों को 20 मिनट में सुधार महसूस होता है, कुछ को कई हफ़्ते लगते हैं, और कुछ पर इसका बिल्कुल असर नहीं होता
- केवल मन ही मन बोलने का तरीका visualisation क्षमता बढ़ाने के लिए उपयुक्त नहीं माना गया है
- बिना आवाज़ के मन में बोलने पर नींद आने की संभावना ज़्यादा बताई गई है
- अगर recorder इस्तेमाल करें, तो रिकॉर्डिंग को दोबारा सुनना ज़रूरी नहीं है
- शुरुआत में ऐसा हो सकता है कि जैसे ही आप वर्णन शुरू करें, छवि गायब हो जाए और कुछ और दिखने लगे; लेखक के साथ भी शुरू में ऐसा हुआ था
सोने के लिए इसका बदला हुआ उपयोग
- लेखक के अनुसार Image Streaming, फ़ोटोग्राफ़ी के काम और संभावित बुद्धि-वृद्धि के अलावा, सोने में मदद के लिए भी उपयोगी हो सकता है
- जब सोना हो, तो बिस्तर पर लेटकर जो दिखे उसे आवाज़ निकालकर नहीं, बल्कि मन ही मन वर्णित करें
- इस स्थिति में न किसी दोस्त की ज़रूरत है, न recorder की; और इस तरह का Image Streaming जल्दी सुला देता है
aphantasia के इलाज होने के दावे की सीमाएँ
- लेखक कहता है कि अगर उसे विश्वविद्यालय के दिनों में aphantasia नाम की इस स्थिति के बारे में पता होता, तो वह जाँच करवाता
- अब उसके पास काम करने वाली मन की आँख है, इसलिए संभव है कि Image Streaming ने aphantasia ठीक कर दिया हो, या फिर शुरू से ही यह वास्तविक aphantasia न रहा हो
- पक्का बदलाव बस इतना है कि Image Streaming का अभ्यास शुरू करने से पहले उसे मन की आँखों से छवियाँ देखने का कोई सचेत अनुभव नहीं था, और अभ्यास के बाद यह संभव हो गया
- वह चाहता है कि जिन लोगों को वास्तव में aphantasia है, वे इस तकनीक को आज़माकर देखें कि क्या यह उनके लिए समाधान बन सकती है
- Image Streaming की एक बड़ी बात यह है कि छवियाँ न दिखने पर भी इसका अभ्यास शुरू किया जा सकता है
आगे पढ़ने के लिए सामग्री
- Michael Neill ने Win Wenger, PhD को Image Streaming का आविष्कारक बताया
- संबंधित सामग्री इस प्रकार है
- Image-Streaming: Dr Wenger का Image Streaming समझाने वाला पेज
- 24 Tested Back-Up Techniques to Help Start a Flow of Images: उन लोगों के लिए 24 सहायक तकनीकें जिन्हें golden dots नहीं दिखते
- Wikipedia: aphantasia लेख
- Quora पर aphantasia चर्चा: क्या aphantasia का “इलाज” संभव है, इस पर चर्चा
- Reddit अनुभव साझा: इस पेज से Image Streaming सीखने वाले व्यक्ति का अनुभव
1 टिप्पणियां
Hacker News टिप्पणियां
लिखने का स्टाइल मुझे बिल्कुल पसंद नहीं आया
यह ठगों के आम तौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले उस flow जैसा है: “मैं जल्द ही आपको यह शानदार technique बताऊंगा”, “निजी कहानी/प्रशंसापत्र”, “कैसे किया, यह थोड़ी देर बाद”, “और सीखना है तो यह video देखें”, “सच में सीखना है तो मेरा course खरीदें”
यह ज्ञान साझा करने का तरीका नहीं, बल्कि snake oil बेचने का तरीका है, इसलिए यहां दी गई जानकारी को बुनियादी तौर पर नकली मानकर हर दावे को घंटों verify करना पड़ेगा
इसलिए बेहतर होगा कि इस लेख को बस ignore किया जाए, और aphantasia पर असली research को starting point बनाया जाए
“यह एक साफ-सुथरा secret trick” जैसी line पढ़ने के बाद, असली technique तक पहुंचने से पहले वही जानकारी आवाज़ में दोबारा सुननी पड़े, यह भी मुझे पसंद नहीं
फिर भी ऐसी सीमा में मदद कर सकने वाली technique propose करना अपने-आप में मैंने पहली बार देखा है, और मैं सचमुच एक ठीक-ठाक “mind’s eye” पाना चाहता हूं, इसलिए अगर रोज़ 10 मिनट कुछ महीनों तक practice करने से संभावना है, तो मैं इसे try करने को तैयार हूं
असली technique “मेरी किताब खरीदो” या “course join करो” नहीं थी, बल्कि घर पर कोई भी मुफ्त में कर सके, ऐसा एक simple और complete demonstration था
video views के अलावा monetization का कोई तरीका नहीं दिखा, और YouTube Premium revenue का थोड़ा हिस्सा उन्हें मिल जाए तो मुझे ठीक है
मैं मानता हूं कि style भयानक है और जानकारी को बुनियादी तौर पर fake मानना चाहिए, लेकिन यह मेरे लिए valuable है या नहीं, यह जांचना बिना cost और बिना risk की leisure activity है, इसलिए try करने लायक है
साथ ही left brain/right brain वाली बात भी निराशाजनक बकवास है, फिर भी मैं try करूंगा
अगर aphantasia पर गंभीर research material हो तो जानना चाहूंगा। मैंने इससे जुड़ी research लगभग नहीं देखी है, और सच कहूं तो पक्का नहीं कि सीटी न बजा पाने या एक eyebrow न उठा पाने की तुलना में इसे ज्यादा research investment की जरूरत है या नहीं
मैं खुद को disability वाला नहीं मानता, बस इसे एक ऐसी क्षमता मानता हूं जो develop नहीं हुई
इससे जुड़ा हुआ, मैं “mind’s ear” से आवाज़ें सुनना भी लगभग नहीं कर पाता था, लेकिन amateur musician के तौर पर काफी actively काम करता हूं
melody की कल्पना कर सकता था, लेकिन असली आवाज़ की timbre और richness साथ नहीं आती थी और वह abstract के करीब थी; वयस्क होने पर movable-do solfege से sight-singing और transcription सीखते हुए कभी-कभी मैं कहीं ज्यादा believable तरीके से आवाज़ें सुन पाने लगा
हालांकि practice याद रखनी पड़ती है, नहीं तो मैं पुराने तरीके पर लौट जाता हूं, और अभी भी इसमें काफी effort लगता है
वह कहता है कि उसने यह technique Michael Neill से सुनी और उसे “personal development coach, सच में अच्छा इंसान” कहता है, जबकि इस “अच्छे इंसान” के पास happiness ढूंढने, shyness और anxiety overcome करने, और 3 महीनों में तीन आसान secrets से effortless success जैसे जवाब बेचने वाली ढेरों books और YouTube videos हैं
और Win Wenger, जिसे इस technique का मूल source बताया गया है, 《The Einstein Factor》 का author है, जिसमें mental abilities बढ़ाने को लेकर इसी तरह के बड़े-बड़े दावे किए गए हैं
scam लेख पहचानने वाली heuristic इतनी ज्यादा sensitive set है कि आप लेख को ठीक से पढ़ने के बजाय सतही तौर पर dismiss कर रहे हैं, और इससे आपका ही नुकसान है
यह user का emotional investment धीरे-धीरे build करती है, ताकि आखिर में आने वाले Call to Action के लिए वह खुद पर दबाव महसूस करे
तो, क्या आम लोग किसी चीज़ की शक्ल की कल्पना करते समय सच में आँखों से कोई इमेज देखते हैं?
सोच रहा हूँ कि पलकों के पीछे का गहरा भूरा-काला अँधेरा क्या सचमुच दिखने वाली किसी चीज़ में बदल जाता है, और वह उस पर project होती है?
मैं कल्पना कर सकता हूँ कि कोई चीज़ कैसी दिखती है, और लगता है कि उसमें किसी तरह का “देखना” भी है, लेकिन आँखें बंद करने से वह ज़्यादा वास्तविक जैसी नहीं हो जाती
यह आँखों या visual system के किसी हिस्से से जुड़ा नहीं लगता, बल्कि सिर के भीतर कहीं और घटता हुआ महसूस होता है
इसके उलट, जो images मौजूद नहीं हैं उन्हें आँखों से सचमुच perceive करना आम तौर पर hallucination कहलाता है
यह लेख उस फर्क को नहीं समझाता, और लगता है कि aphantasia से जुड़े किसी YouTube वीडियो पर आधारित है
अगर आपने सपने में जीवंत first-person view का अनुभव किया है, तो यह आसानी से समझ आता है कि बिना बाहरी stimulus के भी हम काफी high-quality visual images बना सकते हैं
lucid dreaming में जाने की technique के तौर पर मैं ऐसी चीज़ों का अभ्यास करता रहा हूँ; मेरे मामले में, बंद आँखों के visual random noise में repeated patterns जैसी चीज़ें खोज सकता हूँ, और consciously बादलों या खुले समुद्र की लहरों को देखते हुए उनमें रंग जोड़ सकता हूँ
सोते समय images और जीवंत हो सकती हैं और hypnagogic hallucinations[0] के करीब जा सकती हैं, लेकिन उस समय क्या देखना है, इस पर conscious control का स्तर वैसा नहीं रहता
किसी भी तरह, यह field photography में काम आने वाली चीज़ की कल्पना से बहुत दूर है, और मेहनत-भरे meditation जैसा अधिक है
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnagogia
उदाहरण के लिए, मैं मन में पासे को घुमा सकता हूँ, लेकिन वह सच में दिखता नहीं है, इसलिए समझाना मुश्किल है
जब पता चला कि ज़्यादातर लोग मन की आँख से सचमुच visual चीज़ें देख सकते हैं, तो बड़ा झटका लगा
मेरा दोस्त imagined object को AR की तरह अपनी असली field of view में रख भी सकता है
आँखें बंद किए बिना भी उसे देखा जा सकता है, लेकिन बंद करने से मदद मिलती है, और कोशिश करने पर उस पर draw भी किया जा सकता है
मन भटकता है तो daydreams वहीं draw होते हैं, और memories को experience करने का stage भी वही है
ज़्यादातर लोगों के लिए यह कुछ ऐसा ही होता है, बस vividness और control की degree अलग होती है
कुछ लोग realistic और detailed scenes बना सकते हैं, और कुछ लोगों के लिए यह कठिन होता है, images धब्बेदार होती हैं या details और colors कम होते हैं
मैं दूसरे वाले के करीब हूँ
अगर आपके पास ऐसा कुछ बिल्कुल नहीं है और यह idea ही चौंकाने वाला लगता है, तो aphantasia होने की संभावना काफी है
memory से लाई गई या सोच से trigger हुई images मैं देख सकता हूँ, लेकिन वे unstable होती हैं, और चमकीली चीज़ों के afterimage जैसी quality की होती हैं
हालांकि colors सही होते हैं, और याद की गई image “afterimage persistence” कहने लायक लंबे समय तक नहीं टिकती, इसलिए धुंधली होती है
यह किसी inserted क्षणिक subconscious image जैसी महसूस होती है, जिसे नोटिस तो करता हूँ लेकिन सच में है या नहीं, यह पक्का कहना मुश्किल है; बेशक इतना ज़रूर पता होता है कि वह मन से आई है
दूसरों द्वारा बताए गए अनुभव से सबसे बड़ा फर्क शायद persistence का है—image को इतने समय तक बनाए रखना कि उसकी details देख सकें
साथ ही, मैं जो “देखता” हूँ वे पूरी field of view नहीं घेरते, बस उस object के आकार जितना हिस्सा लेते हैं जिसे याद या imagine करने की कोशिश कर रहा हूँ
background आँखें बंद करने पर अँधेरा होता है, और आँखें खुली हों तो reality, इसलिए यह AR के करीब है
अगर लोगों के देखे हुए की “duration” और “field of view range” को अधिक quantitatively समझाने वाला कोई material हो, तो दिलचस्प होगा
लगता है लेखक ने बंद आँखों से सचमुच दिखने वाली चीज़ों को आधार बनाकर मन की आँख से कुछ देखने की कोशिश की थी
पिता ने कभी उन monks के बारे में बताया था जो यह कल्पना करते हुए meditation करते हैं कि विचार नाभि के पीछे मौजूद हैं
जैसा कहा, मन की आँख असली आँखों जैसी physical space में नहीं होती, तो वैसे ही सिर के भीतर सुने जाने वाले विचारों का नाभि में न होना कोई ज़रूरी बात नहीं
लेकिन अपने मन को यह convince करना कि वह सिर के बजाय कहीं और मौजूद है, हैरान करने वाली हद तक कठिन था
मुझे नहीं लगता यह कठिनाई biology की वजह से है; मुझे यह बस conditioning लगती है
फिर भी सचमुच कठिन है
aphantasia में जो बात मुझे हमेशा समझ नहीं आई, वह यह है कि आँखें बंद करने पर इतना ज़ोर क्यों दिया जाता है
अक्सर share होने वाले meme का उदाहरण लें तो, आँखें खुली हों या बंद, apple को visualize किया जा सकता है
पलकें visualization के लिए कोई ज़रूरी backdrop तो नहीं हैं
मैं अपने brain के भीतर apple की image project नहीं कर सकता, लेकिन जानता हूँ कि apple कैसा दिखता है और उस understanding के साथ apple को move या rotate कर सकता हूँ
हालांकि मैं इसे कभी visualization नहीं कहूँगा
कुछ लोग आँखें खुली होने पर बेहतर visualize करते हैं, और कुछ के लिए आँखें बंद होना आसान होता है
ऊपर से aphantasia को अक्सर black image के रूप में दिखाया जाता है, इससे भी misunderstanding होती है
कुछ लोग सोचते हैं कि पलकों के पीछे black या Eigengrau दिखता है, इसलिए उन्हें aphantasia है
लेकिन aphantasia का आँखों से physically देखने से कोई संबंध नहीं है
आँखें रगड़ने में सावधानी रखनी चाहिए
क्योंकि यह keratoconus का एक महत्वपूर्ण risk factor है
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6848869/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9800344/
खास तौर पर यह साफ नहीं करते कि यह eyelids बंद करके किया जाता है या नहीं
पहले paper में तो eye rubbing की definition वाला section भी है, फिर भी definition को पूरी तरह avoid करता है
इसलिए यह rubbing नहीं है
बेशक, इसे भी बहुत बार करना अच्छा idea नहीं हो सकता
क्या सब लोग इस पर इतनी आसानी से भरोसा कर लेते हैं?
वह वेबसाइट तो यह तक दावा करती है कि IQ बढ़ता है, जो बहुत उदार होकर देखें तो भी बेहद संदिग्ध है
आंखें मलने से aphantasia खत्म नहीं होती, और यह कुछ सेकंड तक तेज बल्ब को देखने या चमकदार TV की किसी इमेज को कई मिनट तक बिना पलक झपकाए देखने से अलग नहीं है
उल्टा, अगर बंद आंखों से साफ और चमकीले रंगों वाली आकृतियां देखना चाहते हैं तो बाद वाला तरीका ज्यादा असरदार हो सकता है, लेकिन mind's eye अलग चीज है इसलिए वह नहीं बदलेगा, और इससे भी बुरी बात यह है कि इससे आंखों को नुकसान पहुंचता है
लेखक दिमाग के visual क्षेत्र और language क्षेत्र के बीच pathways बनाने की बात करता है
मूल बात वही नए pathways हैं
ऐसे दावों के लिए skepticism meter को ऊंचा रखना चाहिए
फिर भी अगर यह photography में मदद करे तो अच्छा उपयोग है और इसे आजमाने में ज्यादा नुकसान नहीं लगता
लेकिन जैसे ही कोई कहना शुरू करे कि यह cancer treatment में मदद करता है, भाग जाना चाहिए
फिर भी सोचें तो IQ tests आम तौर पर दिमाग में रंगीन वस्तुओं को rotate करने से काफी जुड़े होते हैं
अगर मेरी तरह words और algebra से manipulate करने के बजाय कोई अपने दिमाग में visualize कर सके, तो क्या इसका result पर असर पड़ता है, यह जानने की उत्सुकता है
लेख spam या scam जैसा लगा, और मुझे लगा कि अंत में कहीं न कहीं लेखक यह कहेगा कि वह जिस चीज को हासिल करने का तरीका बता रहा है उसे 99 डॉलर के course के रूप में बेचेगा
मेरी आदत है कि मैं space के किसी एक point को देखते हुए daydream करता हूं और visualize करता हूं, इतना कि मेरी पत्नी बहुत चिढ़ जाती है
अभी भी मैं HN webpage को देखते हुए अपने mind's eye में नीले boots पहने, सुनहरे किनारे वाले लाल blanket में लिपटा एक छोटा gray elephant घुमा रहा हूं, और कोई भी मुझे इससे रोक नहीं सकता
ऊपर से यह मुफ्त है, इसलिए कई CEO और founders, जिन्हें अभी तक इसे monetize करने का तरीका नहीं मिला होगा, जरूर चिढ़ेंगे
परिवार का एक सदस्य खुद को “visual-first” बताता है, लेकिन उससे बात करने पर पता चलता है कि किसी चीज का रूप जानने के लिए उसे “खुद देखना” पड़ता है; वह elephant को घुमा नहीं सकता, या अगर किसी खास soup bowl का तला कभी नहीं देखा तो जीवन भर अनगिनत soup bowls के तले देखने के बावजूद उसका रूप याद नहीं ला पाता, और इससे वह परेशान होता है
visualization की क्षमता मुझे वैसी लगती है जैसी पहली बार NeRF देखने पर लगा था: “हां, यही है! जिन angles से कभी नहीं देखा, वहां से भी वस्तु को देखना”
मानव मन कम से कम अजीब तो है ही
अब मेरे जमा किए HN karma ने 2000 से कम होने पर चुभने वाले visual noise की जगह सुखद रंगत ले ली है, इसलिए मैं चैन से आराम कर सकता हूं
वे आखिरकार आएंगे
मुझे लगता है मेरी visualization ability काफी अच्छी है
मैं बाहरी tools के बिना दिमाग में 3D geometry problems हल कर सकता हूं
लेकिन video में बताए candle या window के afterimage की तरह दोनों आंखों से कुछ “देखना” नहीं होता
यह “third eye” या “mind's eye” से देखना है, सचमुच दोनों आंखों से देखना नहीं
इसलिए आंखें बंद हों या खुली, मैं कभी भी visualize कर सकता हूं
आसपास के दृश्य के ऊपर extra images overlay भी कर सकता हूं, और सच में school में दीवार पर अपने दिमाग वाला game project करके अक्सर खेलता था
class से बचने के लिए जो भी करना पड़े
लेकिन क्या यह दिमाग में image देखना है, या नहीं? क्या window के afterimage की तरह image देखनी जरूरी है? जब लोग कहते हैं कि वे visualize कर सकते हैं, तो उनका ठीक-ठीक मतलब क्या होता है, यह अब भी अलग करना मुश्किल है
सिर के सामने एक framebuffer है, और वह real world है या आंखें बंद करने पर पलकों के अंदर दिखने वाली चीज
और एक अलग imagination framebuffer है, जो सिर के ऊपर पीछे की तरफ मौजूद महसूस होता है
सोचता हूं कि क्या आपका भी सिर के पीछे स्थित जैसा महसूस होता है
कुछ psychedelics का रोचक effect यह है कि आगे वाला framebuffer और पीछे वाला framebuffer एक में मिल सकते हैं
यह काफी अजीब अनुभव है, और जानना चाहूंगा कि क्या दूसरों ने भी इसे अनुभव किया है
उदाहरण के लिए, क्या आप एक castle imagine करके बिना किसी और reference के उसे कागज पर बना सकते हैं?
मुझे इस पर काफी संदेह है
मुझे बताया गया है कि किसी भी वजह से आंखें न मलें
source मेरे optometrist हैं
समझ नहीं आता OP कम से कम warning दिए बिना ऐसी चीज recommend कैसे कर सकता है
“stars” बनाना rubbing नहीं, pressure करता है
कुछ लोगों का eye pressure पहले से high होता है और कुछ लोगों का blood pressure high होता है
मैं doctor नहीं हूं और ज्यादा जानता भी नहीं, लेकिन आंखें मलने से जरूर रोकना चाहूंगा
कुछ साल पहले office के बाद अंधेरे office में meditation करने का समय याद आ गया
उस समय मैं रोज 20–30 मिनट काफी नियमित रूप से meditation कर रहा था
उस session में करीब 15 मिनट बाद मुझे लगा कि मैं आंखें बंद करके देख रहा हूं
मैं workspace, desk, monitor, keyboard आदि को बहुत साफ देख पा रहा था, और यह मेरे जीवन के सबसे चौंकाने वाले अनुभवों में से एक था
अब सोचता हूं कि क्या यह aphantasia का अचानक अस्थायी रूप से गायब होना था, closed-eye hallucination (https://en.wikipedia.org/wiki/Closed-eye_hallucination) था, दोनों था, या कुछ और
मुझे भी aphantasia है, और पहले मैं इसे “photographic memory का उल्टा” कहता था
मुझे हमेशा अजीब लगा कि आंखें बंद करके images देखना normal माना जाता है
दिमाग में आवाजें सुनाई दें तो लोग mental hospital भेज देते हैं, लेकिन visual scenes को hallucinate करना चल जाता है
मेरा theory है कि “image तभी दिखती है जब photons आंखों से टकराते हैं” से लेकर “मुझे अभी अपने सामने भगवान दिख रहे हैं” तक एक spectrum है, और उस line पर कहीं optimal मात्रा में visual hallucination होती है
इसमें जरूर कोई evolutionary advantage होगा
अच्छा होता अगर technique को text में explain किया गया होता
https://sourcesofinsight.com/image-streaming/
mind's eye में scene को visualize और describe करना, इस comment section के title वाले लेख की तरह, पलकों के पीछे वही scene दिखाने में कैसे बदल जाता है?
और इसे सिर्फ “visualized scene description” कहने के बजाय image streaming क्यों कहते हैं? क्या यह बस ad नहीं है?