किशोर मानसिक रोगों की अंतरराष्ट्रीय लहर (2023)

• अमेरिका में 2010 के शुरुआती वर्षों से शुरू हुई किशोर मानसिक स्वास्थ्य की गिरावट अंग्रेज़ीभाषी 5 देशों में भी लगभग उसी समय और उसी पैटर्न में दोहराई गई, इसलिए इसे केवल किसी एक देश की घटना से समझाना कठिन है
• साझा पैटर्न को संक्षेप में ऐसे समझा जा सकता है: चिंता और अवसाद में वृद्धि, self-harm या मनोरोग अस्पताल में भर्ती बढ़ना, लड़कियों में अधिक absolute वृद्धि, और Gen Z में older generations की तुलना में अधिक वृद्धि
• अमेरिका में 12~17 वर्ष की लड़कियों में 4 में से 1 से अधिक ने पिछले 1 वर्ष में major depressive episode की रिपोर्ट की, और 10~14 वर्ष की लड़कियों में self-harm के कारण emergency room विज़िट दर 2010 की तुलना में 2020 में लगभग 3 गुना थी
• कनाडा, ब्रिटेन, ऑस्ट्रेलिया और न्यूज़ीलैंड में भी self-report indicators और hospital, emergency, self-harm indicators साथ-साथ बिगड़े, लेकिन कुछ डेटा में diagnosis criteria में बदलाव या awareness बढ़ने जैसी मापन संबंधी सीमाएँ भी ध्यान में रखनी होंगी
• 2008 की वित्तीय संकट, पढ़ाई का दबाव, या अमेरिका में school shootings जैसी बातें इस समकालिक बदलाव को पूरी तरह नहीं समझातीं, और विश्लेषण smartphone और phone-based childhood की ओर प्रमुख संभावित कारण के रूप में इशारा करता है

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अंग्रेज़ीभाषी 5 देशों में दोहराया गया पैटर्न

• अमेरिका, कनाडा, ब्रिटेन, ऑस्ट्रेलिया और न्यूज़ीलैंड में किशोर मानसिक स्वास्थ्य की गिरावट 2010 के शुरुआती वर्षों के आसपास दिखाई दी
• दोहराए जाने वाले पैटर्न को चार बिंदुओं में रखा गया है
  • किशोरों में चिंता और अवसाद की दर 2010 के शुरुआती वर्षों से तेज़ी से बढ़ी
  • किशोरों में self-harm दर या मनोरोग अस्पताल में भर्ती उसी समय से काफ़ी बढ़ी
  • absolute वृद्धि लड़कों की तुलना में लड़कियों में अधिक थी
  • absolute वृद्धि older generations की तुलना में Gen Z में अधिक थी
• absolute वृद्धि और relative वृद्धि अलग-अलग सवालों का जवाब देती हैं
  • public health के नज़रिए से absolute वृद्धि महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह प्रभावित लोगों की संख्या दिखाती है
  • psychology research के नज़रिए से relative वृद्धि भी मायने रखती है, क्योंकि यह दिखाती है कि किसी विशेष समूह में बदलाव हुआ या नहीं

अमेरिका: 2010 के बाद अवसाद और self-harm सूचकांकों में तेज़ उछाल

• अमेरिकी किशोरों में पिछले 1 वर्ष के major depressive episode की self-report दर 2010 से पहले कोई स्पष्ट समस्या नहीं दिखाती थी, और 2015 तक अवसाद की लहर पूरी तरह उभर चुकी थी
• अब 12~17 वर्ष की अमेरिकी लड़कियों में 4 में से 1 से अधिक, और लड़कों में 8 में से 1 से अधिक, पिछले 1 वर्ष में major depressive episode की रिपोर्ट करते हैं
• 10~14 वर्ष की लड़कियों में self-harm के कारण emergency room विज़िट दर 2020 में 2010 की तुलना में लगभग 3 गुना थी
• 2010~2021 के बीच major depressive episode में absolute वृद्धि लड़कियों में 17.3%p और लड़कों में 7.1%p थी
  • relative वृद्धि लड़कों में 161% और लड़कियों में 145% थी, यानी लड़के भी काफ़ी प्रभावित हुए
• anxiety prevalence डेटा दिखाता है कि मानसिक स्वास्थ्य की गिरावट सभी आयु समूहों में समान रूप से फैली घटना नहीं थी, बल्कि युवा समूहों पर केंद्रित थी

कनाडा: युवा महिलाओं की self-rating और self-harm admission दोनों बिगड़े

• Canadian Community Health Survey में 15~30 वर्ष के पुरुषों में अपने मानसिक स्वास्थ्य को “excellent” या “very good” बताने वालों का अनुपात 2009 में 78% था, जो कुछ ही वर्षों में घटकर 66% रह गया
• 15~30 वर्ष की महिलाओं में गिरावट और अधिक थी
  • 2009 में 76.5% से गिरकर 2019 में 54% हो गया
  • 47 वर्ष से अधिक आयु के कनाडाई लोगों में ऐसी गिरावट नहीं दिखी
• Ontario के 13~17 वर्ष के किशोरों के self-harm emergency room विज़िट डेटा में भी लड़कियों की वृद्धि स्पष्ट थी
  • 2010 में प्रति 100,000 पर 294.0 से बढ़कर 2017 में 701.6 हो गया
  • यह 138% वृद्धि थी
• लड़कों में भी वृद्धि हुई, लेकिन baseline काफ़ी कम था, और 2012 के आसपास वैसी तेज़ छलांग नहीं दिखी
• कनाडाई डेटा चिंता और अवसाद की सटीक वृद्धि दरें कम देता है, लेकिन युवा समूहों में मानसिक well-being में गिरावट और self-harm में वृद्धि अमेरिका जैसी ही समय-रेखा और gender pattern दिखाती है

ब्रिटेन: लड़कियों की happiness में गिरावट और self-harm रिकॉर्ड में तेज़ बढ़ोतरी

• United Kingdom National Health Survey ने इंग्लैंड के 11~15 वर्ष के किशोरों में चिंता और अवसाद को 1999, 2004 और 2017 में मापा
  • 1999~2004 के बीच लड़कियों में अवसाद दर स्थिर रही और anxiety दर बढ़नी शुरू हुई
  • 2004~2017 के बीच लड़कियों में दोनों mood disorders काफ़ी बढ़े, और लड़कों में भी anxiety तेज़ी से बढ़ी
• 2021 का UK National Health Survey वही anxiety/aversion items शामिल नहीं करता था, लेकिन 11~16 वर्ष में probable mental disorders बढ़े
  • लड़कियों में 2017 के 14.3% से 2021 में 19.8% तक 38.5% वृद्धि
  • लड़कों में 12.3% से 15.6% तक 26.8% वृद्धि
• The Good Childhood Report के Understanding Society डेटा में 2009 में लड़कों और लड़कियों के happiness score में अंतर नहीं था, लेकिन उसके बाद लड़कियों के score गिरने लगे और 2013 के बाद गिरावट तेज़ हो गई
• 13~16 वर्ष की लड़कियों में self-harm रिकॉर्ड 2011 में प्रति 100,000 पर 688.5 से दो साल बाद 1235 तक पहुँचे, यानी 79.4% वृद्धि
  • यह डेटा hospital admission नहीं, बल्कि primary care records में पहचाने गए self-harm episodes का रिकॉर्ड है
• स्कॉटलैंड और वेल्स में भी किशोर लड़कियों के मानसिक स्वास्थ्य में गिरावट दिखती है, और कुछ शोध बताते हैं कि आयरलैंड के किशोर भी ब्रिटेन जैसी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं

ऑस्ट्रेलिया: psychological distress और self-harm युवा महिलाओं में केंद्रित

• Australia’s Health ने 2002~2020 के बीच 16~24 वर्ष के युवाओं और वयस्कों में high या very high psychological distress की दर को ट्रैक किया
• 2012 से पहले चारों age/gender समूहों में दरें मोटे तौर पर स्थिर थीं, लेकिन 2014 से बदलाव दिखने लगे
  • 16~24 वर्ष की महिलाओं में high या very high psychological distress 2013 के 14.2% से बढ़कर 2020 में 35.1% हो गया
• overnight admitted mental health hospitalization, जिसमें specialist psychiatric treatment शामिल है, ने भी ऐसा ही रुझान दिखाया
  • 12~24 वर्ष की महिलाओं में यह 2010 में प्रति 100,000 पर 558 से बढ़कर 2020 में 1012 हो गया
  • relative वृद्धि 81% थी
• self-harm admission में 2010 के बाद वृद्धि 15~19 और 20~24 वर्ष की महिलाओं में केंद्रित थी, जबकि अधिक उम्र की महिलाओं में गिरावट दिखी
• intentional poisoning exposure calls 15~19 वर्ष की लड़कियों में सबसे तेज़ी से बढ़ीं, और 2012 में अचानक उछाल शुरू हुआ
  • शोधकर्ताओं का मानना है कि 1997 के बाद जन्मे लोगों ने इस वृद्धि को lead किया, और महिलाओं की संख्या पुरुषों से 3:1 अधिक थी
  • 15~19 वर्ष की लड़कियों की वृद्धि दर सटीक event count न होने से नहीं निकाली जा सकती, लेकिन graph में यह 100% से अधिक बढ़ोतरी दिखाती है
• ऑस्ट्रेलिया में 15~19 वर्ष की लड़कियों के self-harm admission 2018 के बाद घटे हैं, और यह आगे देखने वाला रुझान बना हुआ है

न्यूज़ीलैंड: चिंता और अवसाद diagnosis रिपोर्ट के साथ self-harm discharge में भी वृद्धि

• न्यूज़ीलैंड स्वास्थ्य मंत्रालय के New Zealand Health Survey में 15~24 वर्ष के पुरुषों और महिलाओं में anxiety diagnosis report दर 2007 में लगभग 3% थी
• 2020 में 15~24 वर्ष की महिलाओं में anxiety diagnosis report दर 24.8% तक पहुँच गई
  • यह 2011 की तुलना में 259% वृद्धि है
  • पुरुषों में यह 2020 में 9% तक बढ़ी, जो 2011 की तुलना में 131% वृद्धि है
• शुरुआती संख्या बहुत कम थी और वृद्धि बहुत बड़ी, इसलिए संभव है कि इसमें diagnosis criteria में बदलाव और anxiety के प्रति awareness बढ़ने का कुछ असर हो
  • फिर भी पूरे अंग्रेज़ीभाषी दुनिया के पैटर्न और self-harm डेटा को साथ देखें तो वृद्धि का बड़ा हिस्सा वास्तविक बदलाव माना जाता है
• आयु-समूह तुलना में 15~24 वर्ष समूह 2007 में anxiety diagnosis के लिहाज़ से सबसे कम था, लेकिन 2020 तक यह सभी आयु समूहों में सबसे ऊपर पहुँच गया
  • 2011 की तुलना में वृद्धि 328.8% थी
• 2001~2019 के secondary school छात्रों पर cross-sectional survey study में 2001~2012 की relative स्थिरता के बाद 2019 तक मानसिक स्वास्थ्य में तेज़ गिरावट दिखी
  • अच्छी well-being की रिपोर्ट घटी, और अवसाद लक्षण, suicidal thoughts, तथा suicide attempts में महत्वपूर्ण वृद्धि हुई
  • लड़कियों की मानसिक well-being में गिरावट अधिक तेज़ थी, और Māori, Pacific, Asian छात्रों के बीच भी गिरावट के पैटर्न अलग थे
• public hospital intentional self-harm discharge की कुल संख्या भी 2010 के शुरुआती वर्षों से तेज़ी से बढ़ी
  • यह प्रति 100,000 दर नहीं, बल्कि कुल discharge count है, इसलिए population growth का कुछ असर हो सकता है
  • फिर भी लड़कियों में वृद्धि लड़कों की तुलना में काफ़ी अधिक थी और यह linear वृद्धि नहीं थी, जो अन्य अंग्रेज़ीभाषी देशों जैसा ही है

खारिज किए गए स्पष्टीकरण और बचे हुए संभावित कारण

• अंग्रेज़ीभाषी 5 देशों का यह समकालिक पैटर्न केवल देश-विशिष्ट घटनाओं से समझाना कठिन है
• 2008 का वैश्विक वित्तीय संकट समय-रेखा से मेल नहीं खाता
  • अगर यही सही कारण होता, तो लहर 2009 में शुरू होती और अमेरिका व अन्य देशों की अर्थव्यवस्था सुधरने के बाद 2012 से स्थिति बेहतर होनी चाहिए थी
• पढ़ाई के दबाव में वृद्धि को भी कारण मानना कठिन है, ऐसा पहले के विश्लेषण में कहा गया है
• अमेरिका में school shootings या active shooter drills अमेरिकी घटनाएँ हैं, इसलिए वे पूरे अंग्रेज़ीभाषी जगत में तुरंत फैली लहर को नहीं समझातीं
  • इसका मतलब यह नहीं कि पढ़ाई का दबाव या school shootings की awareness किशोर मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती
  • लेकिन कई देशों में एक ही समय और एक जैसे तरीके से हुए इस टूटाव से यह व्याख्या ठीक से मेल नहीं खाती
• बचा हुआ प्रमुख संभावित कारण flip phone से smartphone की तेज़ शिफ्ट और phone-based childhood है
  • front-facing camera वाला पहला smartphone iPhone 4, 2010 में आया
  • Facebook ने 2012 में Instagram को खरीदा, जिससे platform का प्रचार और users दोनों तेज़ी से बढ़े
  • 2012 को वह पहला साल बताया गया है जब विकसित देशों की बहुत-सी लड़कियाँ रोज़ कई घंटे अपनी तस्वीरें पोस्ट करने और दूसरी लड़कियों की edited तस्वीरें scroll करने लगीं
• अगर लड़कियों का सामाजिक जीवन अचानक social comparison और performance को प्राथमिकता देने वाले platforms पर शिफ्ट हुआ, तो इसका असर दुनिया भर की लड़कियों के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ सकता था
  • इसके साथ एक शोध भी उद्धृत है कि heavy users में light users की तुलना में अवसाद की संभावना 3 गुना अधिक होती है

आगे का विश्लेषण और सार्वजनिक समीक्षा दस्तावेज़

• अंग्रेज़ीभाषी 5 देशों पर केंद्रित इस भाग 1 के बाद, भाग 2 में Scandinavian देशों और भाग 3 में कई देशों के डेटा वाली studies पर चर्चा होगी
• बाद के लेखों में non-Western देशों के सीमित डेटा पर भी चर्चा होगी
• पश्चिमी देशों के भीतर भी सांस्कृतिक अंतर हैं, और संकेत है कि अंग्रेज़ीभाषी देशों को अन्य क्षेत्रों की तुलना में थोड़ा अधिक झटका लगा
• एक सार्वजनिक collaborative review document को स्रोत-आधारित संदर्भ के रूप में इस्तेमाल किया गया
  • Adolescent Mood Disorders Since 2010: A Collaborative Review: 21वीं सदी में अमेरिका और ब्रिटेन के किशोर मानसिक स्वास्थ्य बदलावों पर शोध-संग्रह
  • Global Adolescent Mental Health Since 2010 A Collaborative Review
  • European Adolescent Mood Disorders Since 2010 A Collaborative Review
  • The Coddling of the Canadian Mind? A Collaborative Review
  • The Coddling of the Australian Mind? A Collaborative Review
  • The Coddling of the Kiwi Mind? A Collaborative Review
  • सभी collaborative review documents jonathanhaidt.com/reviews पर एकत्र हैं

[GN⁺]

Hacker News की राय

• बाकी कारकों को अलग भी रख दें, तब भी अगर पुराना stigma धीरे-धीरे कम हो रहा है और ऐसे विषयों पर बात करना आसान हो रहा है, तो किशोर मानसिक बीमारियों की रिपोर्टिंग दर का न बढ़ना ही अजीब होता
  अगर 1975 में किसी बच्चे ने self-harm किया होता, तो क्या उसके माता-पिता मानसिक चिकित्सकीय इलाज पर पैसा खर्च करने को कहते? ज़्यादा संभावना यही है कि जैसे पिछली पीढ़ियाँ trauma छिपाती थीं, वैसे ही उसे भी छिपा दिया जाता
  अब किशोरों, माता-पिता, शिक्षकों, दोस्तों और दोस्तों के माता-पिता तक के लिए प्रतिक्रिया देने के कई रास्ते हैं, और online सामग्री, counseling helpline, तथा समस्या पहचानने की training पाए हुए प्राधिकारी भी हैं
  सबसे बढ़कर, हमने यह बेतुका रवैया छोड़ दिया है कि दूसरे घरों में क्या हो रहा है वह हमारा मामला नहीं है, और अब जाकर इसे खुले में संभालना शुरू किया है, इसलिए रुझान बदलने की उम्मीद भी बनी है

  • रिपोर्टिंग bias हो सकता है, लेकिन actual suicide जैसे कम प्रभावित होने वाले आँकड़े भी मौजूद हैं
    बेशक, परिवार की इज़्ज़त बचाने के लिए suicide को accidental death बताने के मामले कल्पना किए जा सकते हैं, लेकिन ऐसे आँकड़े भी कई दशकों से लगातार बढ़े हैं
  • मानसिक बीमारी को बेहतर पहचानना और उसका इलाज करना अच्छी बात है, लेकिन “दूसरे परिवार का मामला हमारा मामला नहीं” वाला रवैया छोड़ देने की बात खटकती है
    मेरे परिवार के भीतर होने वाली ज़्यादातर बातें परिवार के भीतर ही रहनी चाहिए, और इसमें कुछ असामान्य नहीं है
    अपवाद हो सकते हैं, लेकिन अपवाद आखिरकार विशेष मामले ही होते हैं, और रुझान बदलने के नाम पर privacy को पूरी तरह खत्म नहीं कर देना चाहिए
  • क्या stigma में कमी 2012 में आई थी? मुझे लगता है यह उससे बहुत पहले ही शुरू हो चुकी थी
  • इतनी कम अवधि में इतनी तेज़ बढ़ोतरी को समझाने के लिए यह पर्याप्त नहीं है

• आध्यात्मिक खालीपन, सामाजिक एकजुटता का टूटना, अलगाव, परायेपन की भावना, समृद्धि संभव बनाने वाली जीवन-पद्धति को सहारा देने वाली संस्कृति का नुकसान, और उग्र individualism इसके कारण लगते हैं
  पश्चिम में पारंपरिक धार्मिक आस्था कमज़ोर हुई है, sexual revolution ने मानव sexuality को गंभीर रूप से विकृत किया, और consumerist culture ने इच्छा और भूख को, तर्क और objective good से अलग करके, पूजनीय बना दिया
  triple melting pot theory के अनुसार, अमेरिका जैसे देशों में assimilation के दबाव के बीच जातीय पहचान की जगह धार्मिक पहचान ले सकती है
  जब धार्मिक पहचान कमज़ोर पड़ती है, तो sex, race, ecology से जुड़ी ideologies जैसी dehumanizing ideologies, जो पहचान, जुड़ाव और किसी बड़े उद्देश्य का वादा करती हैं, आकर्षक लगने लगती हैं
  कंपनियाँ भी कुछ उत्पादों और brands के इर्द-गिर्द बनाई गई “communities” के ज़रिए इसी तरह की नकली पहचान गढ़ती हैं
  लोगों को पता नहीं होता कि वे कौन हैं, वे अकेले हैं, और उन्हें यह भी नहीं पता कि उनकी मंज़िल क्या है
  नज़र बस निचली इच्छाओं की पूर्ति पर टिक जाती है, और जिन समूहों से वे इच्छाएँ पूरी होती हैं उनसे निकाले न जाने के लिए लोग ideologies की lip service करते हैं, फिर अंत में समझते हैं कि वहाँ कोई आशा नहीं है, और बात suicide या किसी ऊँची जागरूकता तक पहुँच जाती है

  • “sexual revolution ने मानव sexuality को भयानक रूप से विकृत कर दिया” से आपका मतलब क्या है, इसका स्पष्टीकरण चाहिए
    और अगर आपका मतलब यह है कि धर्म dehumanizing ideology नहीं है और उसका राजनीतिक उपयोग भी नहीं होता, तो इतिहास को थोड़ा भी देखें तो दोनों ही बातें ग़लत लगती हैं
    हाल की sexual और racial पहचान की “आकर्षकता” की बात करते हुए उन्हें “झूठी और खोखली पहचान” कहना ऐसा सुनाई देता है मानो cisgender श्वेत heterosexual व्यक्ति के अलावा बाकी सबकी पहचान झूठी हो
  • अगर धार्मिक लोगों को जितना हो सके उतना नाराज़ करना हो, तो बात यूँ है कि हज़ारों साल पहले बकरियाँ चराने वाले मनोवैज्ञानिकों ने समझ लिया था कि अगर लोगों से कहा जाए कि उनके पास purpose है, तो समाज बेहतर चलता है
    समस्या यह थी कि उसके साथ तरह-तरह की बकवास जोड़ दी गई, और जब विज्ञान आया तो लोगों ने धर्म को नियंत्रण के लिए गढ़ी गई बकवास समझना शुरू कर दिया
    फिर भी धर्म ज़्यादातर नियंत्रण वाली बकवास भर नहीं है, पूरी तरह से तो नहीं; उसमें लोगों और समाज की समझ थी, इसलिए वह हज़ारों साल टिक सका
    आधुनिक समय में धर्म को छोड़ते हुए हमने समाज-निर्माण के वे अहम सबक भी भुला दिए जो धर्म सिखाता था, और इसी बीच psychology तेज़ी से बढ़ी और सरकारों व कंपनियों द्वारा व्यक्तियों को नियंत्रित करने में इस्तेमाल होने लगी, लेकिन पूरा समाज इतना नहीं सीख पाया कि अपना बचाव कर सके
    ऊपर से global internet और बड़ी कंपनियों का communication पर कब्ज़ा जुड़ गया, इसलिए आधुनिक communication लगातार यह कहती रहती है कि और ज़्यादा consume करो, और अगर ऐसा नहीं कर पाए तो तुम असफल हो; ऐसे में समस्या पैदा होना तय है

• हाल के शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि परिवार की राजनीतिक प्रवृत्ति किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य पर मज़बूत असर डालती है, जैसा पहले के शोधों में भी कहा गया था
  [1] https://news.gallup.com/poll/548381/quality-parent-child-rel...
  [2] https://www.carolinajournal.com/report-conservative-parents-...
  [3] https://ifstudies.org/blog/parenting-is-the-key-to-adolescen...

  • कम जानना ही सुख है। conservative माता-पिता ज़्यादा अज्ञान किशोर तैयार करते हैं

• social media को कारण मानने के बजाय मैं इसे पहले से मौजूद समस्याओं को और बिगाड़ने वाला परिणाम मानता हूँ
  एक युवा व्यक्ति के रूप में मुझे यह 100% समाचारों की अत्यधिक डर फैलाने वाली प्रवृत्ति और helicopter parenting के बढ़ने का नतीजा लगता है
  किशोरों को किशोरों की तरह जीने नहीं दिया जा रहा, जिससे उनका विकास रुक रहा है, और news की इस अत्यधिक डर-चेतावनी वाली प्रवृत्ति के कारण बच्चे घर के अंदर ही रहते हैं; नतीजतन social media का उपयोग बढ़ता है और उसके ग़लत इस्तेमाल से मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ता है
  self-diagnosis या “मानसिक बीमारी भी एक personality trait है” की तरह खपत होने वाली समस्या को मैं समझता हूँ, लेकिन मामला इतना सरल नहीं है
  celebrities और mainstream media ने मानसिक बीमारी और diagnostic labels को दुख या हल्की anxiety के समाधान की तरह पेश किया, जिससे self-diagnosis बढ़ा, और जो लोग सच में कठिनाई झेल रहे थे वे पीछे छूट गए
  वह कोई सम्मान का badge नहीं है; जो लोग सच में यह नहीं झेलते, उनके लिए वह सिर्फ़ एक अर्थहीन label बन जाता है

• आजकल लगता है कि लोग खुद को या दूसरों को depression या दूसरी मानसिक बीमारियों से कहीं ज़्यादा आसानी से diagnose कर देते हैं
  यह बाहरी कारकों की वजह से है या zeitgeist जैसी किसी व्यापक धारा की वजह से, यह तय करना कठिन है

  • लेख में उसी हिस्से पर बात की गई है
    ऐसी बात कुछ हद तक है, लेकिन self-harm के कारण hospital admission भी लगभग उतने ही बढ़े हैं, और उन पर सिर्फ़ मानसिक बीमारी की बढ़ी हुई awareness का असर पड़ना आसान नहीं है

• दिलचस्प सवाल यह है कि जो किशोर बीमार नहीं पड़ते, उनके माता-पिता बीमार किशोरों के माता-पिता से अलग क्या करते हैं
  जिज्ञासा यह है कि क्या कुछ किशोर स्वभावतः अधिक resilient होते हैं, या फिर उनके घर का माहौल अलग होता है
  बाद में बहुत-सी व्याख्याएँ दी जा सकती हैं, लेकिन सच में दिलचस्प बात यह है कि कुछ लोग बीमार क्यों नहीं पड़ते
  क्या यह PTSD जैसा है, जहाँ combat trauma झेलने के बाद भी ज़्यादातर लोग ठीक-ठाक लौट आते हैं, और बेहद गंभीर combat trauma झेलने वालों में भी एक-तिहाई लोग ठीक लौट आते हैं?
  या फिर यह उस स्थिति जैसा है जहाँ शुरू से ही ज़्यादातर लोग traumatic event का अनुभव नहीं करते, इसलिए उन्हें PTSD नहीं होता?
  अगर बीमार और गैर-बीमार लोगों के बीच का फ़र्क खोजा जाए, तो दिलचस्प नतीजे मिल सकते हैं

  • मेरे तीन teenage बच्चे हैं, और personality, interests, पढ़ाई की आदतों, फ़ोन इस्तेमाल आदि हर मामले में तीनों बहुत अलग हैं
    अगर तीनों को अलग-अलग कठिन परिस्थितियों में रखा जाए, तो एक बहुत अच्छा कर सकता है जबकि बाकी भटक सकते हैं, लेकिन ज़्यादातर स्कूलों में ऐसी विविधता के लिए जगह नहीं होती, या होती भी है तो हर परिस्थिति में अच्छा करने की माँग की जाती है
    भीतर से देखने पर गृह-परिवेश एक प्रमुख कारक लगता है। अगर मैं आसानी से tiger mom की तरह दबाव डालूँ, तो मैं बच्चों को गहरे अवसाद और चिंता की ओर धकेल सकता हूँ
    हो सकता है बच्चे अपनी सारी संभावनाएँ हासिल न कर रहे हों, लेकिन हर साल उनमें maturity और personal responsibility लगातार बढ़ती देख कर मुश्किलों को देखने का एक नज़रिया बनता है
    उलटी दिशा में एक रोचक अध्ययन यह हो सकता है कि पूरे अमेरिका में PowerSchool अपनाए जाने के समय को ट्रैक किया जाए और देखा जाए कि क्या उसका किशोर anxiety से कोई correlation है
  • मेरा मानना है कि individual differences बहुत बड़े होते हैं
    ज़्यादातर लोग casino जाएँ तो मज़े से लौट आते हैं, bar जाएँ तो भी ठीक रहते हैं, लेकिन कुछ लोगों की ज़िंदगी इन दोनों में से सिर्फ एक से ही बिखर सकती है

• इस thread में जो लोग इस plausible कारण को लेकर सशंकित हैं कि social media depression पैदा करता है, उन्हें बताना चाहिए कि 2010 से पहले बड़ी वृद्धि न होने और इस phenomenon के वैश्विक होने के सबूत को उनकी वैकल्पिक theory कैसे समझाती है
  जहाँ तक मुझे पता है, social media use में बढ़ोतरी से बेहतर इस phenomenon को समझाने वाली कोई theory अभी नहीं है
  खराब अर्थव्यवस्था, capitalist alienation, भयानक राजनीति, parenting style, global warming, atomized individualism, purpose का खो जाना जैसी व्याख्याओं को या तो वैश्विक रूप से सामान्यीकृत करना मुश्किल है, या वे 2010 में शुरू नहीं हुई थीं

  • मैं शुरुआती millennial पीढ़ी का हूँ, फिर भी मुझे लगता है कि अच्छे performance वाले स्मार्टफोन ने मेरे दिमाग़ को पूरी तरह बिगाड़ दिया
    486 पहली बार इस्तेमाल करते समय से ही मुझे पता था कि मुझमें screen addiction की प्रवृत्ति है, इसलिए मैंने smartphone लेने को बहुत देर तक टाला
    अब ज़िंदगी ठहरी हुई हो तब भी किसी तरह चल जाना आसान है और सामाजिक रूप से स्वीकार्य भी, इसलिए सिर्फ बिगड़े हुए दिमाग़ के साथ भी काम चल सकता है, लेकिन बच्चों को अभी बढ़ना है, इसलिए उनके लिए यह कहीं बड़ी रुकावट होगी
  • क्या global warming ऐसी चीज़ नहीं है जिसे वैश्विक रूप से सामान्यीकृत किया जा सकता है?
    यह 2010 में शुरू नहीं हुई, लेकिन social network भी 2010 में शुरू नहीं हुए थे
    Facebook ने 2006 में public access खोला था और Twitter भी लगभग उसी समय आया था
    An Inconvenient Truth भी 2006 में आया था, और उसी समय से global warming पर वैश्विक चर्चा शुरू होती हुई दिखी, जिसके पीछे मनुष्य-जनित व्यापक पर्यावरणीय विनाश है
    मैं social media को कारण मानने से सहमत हूँ, लेकिन पेश किए गए तर्कों के आधार पर global warming को खारिज नहीं किया जा सकता; बल्कि मामला लगभग उलटा है

• दोनों माता-पिता के काम करने के कारण बचपन का ADHD diagnosis और Adderall से भर जाना, dating और gender norms का पूरी तरह बदल जाना, internet और TikTok·Instagram द्वारा बनाई गई capitalist image competition, और AI व automation के कारण jobs का अंधकारमय भविष्य—ये सब एक साथ आ गए हैं
  अब न तो बात “serious relationship” या शादी तक इंतज़ार करने की रह गई है, न ही casual dating की; पुरानी हर चीज़ uncool लगती है, लेकिन करना क्या है यह भी साफ़ नहीं है
  महिलाएँ पुरुषों से ज़्यादा कमाने वाली पहली पीढ़ी बनेंगी, और किसी को ठीक से समझ नहीं है कि वह समाज में क्या योगदान दे रहा है
  किशोर ऐसे माहौल में बड़े हुए हैं जहाँ उन्हें पूरी दुनिया से प्रतिस्पर्धा करनी है, और शोषण व नकली online persona एक race to the bottom बना रहे हैं; यह कुछ-कुछ fake volume बनाने वाली crypto token competition जैसा है
  माता-पिता की पीढ़ी में divorce rate शायद हज़ारों सालों में सबसे ऊँचा हो, और पिता opioid पर, माँ antidepressants पर निर्भर हो सकती है
  जब AI और ज़्यादा मज़ेदार, sexy और दिलचस्प हो जाएगा, इंसानों को एक-दूसरे की ज़रूरत कम पड़ने लगेगी; climate change और युद्ध को भी जोड़ लें, तो उम्मीद करने लायक बहुत कम बचता है

  • असल में विकल्प सिर्फ एक है
    अगर संभव हो तो अमेरिका छोड़ना
    विकसित देशों के बाहर बहुत-से पुरुष और महिलाएँ हैं जिनकी dating को लेकर सोच अलग है और जिनका झुकाव परिवार और दोस्तों की ओर ज़्यादा है
    बेशक, वे अक्सर अमेरिकियों की तुलना में अधिक socially conservative और traditional भी होते हैं
    चुनाव हर व्यक्ति का अपना है, लेकिन विकसित देशों को पूरी दुनिया होने का दिखावा नहीं करना चाहिए

• मैं 18 साल का college student हूँ, और मेरे लगभग सारे दोस्त लगभग addict स्तर तक पहुँच चुके हैं, जबकि मैं locked Screen Time settings की वजह से ख़ुशकिस्मती से वहाँ नहीं पहुँचा
  चाहे research हो या न हो, social media व्यापक mental illness का एक प्रमुख कारण है—मेरी आँखों के सामने की इस हक़ीक़त को कोई चीज़ झुठला नहीं सकती
  बड़े लोग शायद ज़्यादा resilient लगते हैं; क्यों, यह मुझे नहीं पता, लेकिन शायद इसलिए कि वे smartphone era में बड़े नहीं हुए
  1: https://news.ycombinator.com/item?id=38850248

• शुरुआत में मैंने ‘international’ को ग़लती से ‘intentional’ पढ़ लिया था, लेकिन सोचें तो यह सब सचमुच काफ़ी इरादतन भी हो सकता है