- दोस्त की सफलता पर खुश होने और ईर्ष्या को ठुकराने वाले रवैये पर ज़ोर
- positive feedback loop के रूप में hype man flywheel की अवधारणा का परिचय
- सच में हौसला बढ़ाने वाले दोस्त और ऐसे दोस्त की पहचान करने वाली विशेषताओं का वर्णन
- खुद hype man बनने के तरीकों के सुझाव शामिल
- ईर्ष्या की जगह समर्थन चुनने से ज़िंदगी अधिक खुशहाल होने के नतीजे का संदेश
दोस्तों का हौसला बढ़ाने का मतलब
- किसी दोस्त का हौसला बढ़ाने का मतलब है जब उसके साथ अच्छी बात हो तो उसकी सफलता पर दिल से खुश होना और ईर्ष्या को ठुकराने वाला मनोभाव रखना
- “उठती हुई लहर सभी नावों को ऊपर उठाती है” इस सिद्धांत पर भरोसा करना
- यह समझना कि ज़्यादातर life games zero-sum नहीं होते, बल्कि सभी के लिए फ़ायदेमंद positive-sum games होते हैं
समर्थन के नतीजे
- इस लेख को पढ़ने के बाद आप दोस्त की सफलता पर और ज़्यादा उत्साहित होंगे, तारीफ़ और समर्थन देने में उदार बनेंगे, collaboration के लिए खुले होंगे, और दोस्तों के काम आने वाले connections बनाने जैसे काम करेंगे
- हौसला बढ़ाने वाले दोस्त को hypeman या hype friend कहा जाता है
Hype Man Flywheel
- दोस्तों का हौसला बढ़ाना एक ऐसा feedback loop है जो सभी पर positive effect डालता है
- flywheel एक ऐसी चक्रीय संरचना है जिसमें हर input अगले चक्र को और बेहतर बनाता है
- जैसे business में product को बेहतर बनाने से data जमा होता है और सुधार दोहराया जाता है, वैसे ही दोस्तों के बीच भी जानकारी और समर्थन का आदान-प्रदान उन्हें साथ मिलकर और बढ़ने देता है
- यह flywheel तब सुचारु रूप से चलता है जब दोस्त एक-दूसरे को समर्थन लौटाते हैं
एक सावधानी
- flywheel लगातार तभी चलता है जब दोस्त समर्थन एक-दूसरे को वापस देते हैं
- ऐसे दोस्तों को ढूँढ़ना अहम है जो आपकी सफलता से ख़तरा महसूस न करें
- अगर आसपास ऐसे दोस्त नहीं हैं, तो नई दोस्ती पर विचार करने की ज़रूरत हो सकती है
सावधानी पर अतिरिक्त टिप्पणी
- भले ही आप “गलत” दोस्त का हौसला बढ़ा दें, फिर भी ईर्ष्या-रहित जीवन ज़्यादा अच्छा सुख देता है
- जब आप सच में दोस्त की खुशी पर खुश होते हैं, तो रात में सुकून से सो सकते हैं
क्या आपके पास कोई hype man है?
- सुझाव है कि सोचें, जब आपका project सफल हो तो सबसे पहले किसे बताने का मन करेगा
- वही व्यक्ति आपका hype man है
- अगर कोई नाम याद नहीं आता, तो हो सकता है कि आपने अभी तक ऐसा सच्चा भरोसेमंद रिश्ता बनाया ही न हो
- ऐसे दोस्तों को ढूँढ़ने की प्रक्रिया महत्वपूर्ण है जिनके साथ समर्थन साझा किया जा सके
हौसला बढ़ाने वाले दोस्त की विशेषताएँ
- ईमानदार feedback सीधे देते हैं, लेकिन तारीफ़ आपकी जानकारी के बिना दूसरों तक पहुँचाते हैं
- अच्छी बात होने पर लगातार बधाई देते हैं
- आपके content को पसंद करते हैं और share करते हैं
- काम के लोगों से मिलवाते हैं
- product या जीवन के बारे में अलग-अलग सुधार के सुझाव देते हैं
- उनका मूल रवैया “चलो, साथ करते हैं” वाला होता है
- project पर विश्लेषणात्मक और सार्थक feedback देते हैं
- चाहे उनकी मेहनत का हिस्सा कम रहा हो, फिर भी कहते हैं “हमने कर दिखाया”
hype man कैसे बनें
- तुरंत तारीफ़ करें: ऐसा अभ्यास करें कि पहली प्रतिक्रिया ही प्रशंसा की हो
- ईमानदार लेकिन शिष्ट feedback दें
- “यह बढ़िया है... लेकिन यह कैसा रहेगा? यह देखा?” जैसी बातों से दृष्टि को फैलाएँ
- दोस्तों के content को सक्रिय रूप से share करें, और कहें: “अपलोड करो तो मुझे ज़रूर बताना”
समापन संदेश
- दोस्तों का दिल से हौसला बढ़ाना ज़िंदगी जीने के सबसे शानदार तरीकों में से एक है
- ईर्ष्या को ठुकराकर सक्रिय समर्थन की ओर बढ़ने पर ज़ोर
- फिर से कहा गया है कि यह ऐसा संदेश है जिसे बहुत लोगों को सुनना चाहिए, और इस लेख को साझा किए जाने की उम्मीद जताई गई है
1 टिप्पणियां
Hacker News राय
लंबे समय तक मैं दूसरों को cheer up करने वाला इंसान रहा हूँ, लेकिन मेरे लिए यह भूमिका निभाने वाला कोई खास है, ऐसा कभी महसूस नहीं हुआ
यह ज़रूरी नहीं कि कोई बुरी भावना हो, और न ही मुझे इससे अन्याय महसूस होता है
मैं खुद को परफ़ेक्ट दोस्त भी नहीं मानता, बस मैं ऐसा काफ़ी बार करता रहा हूँ
लेकिन दिल के किसी कोने में यह इच्छा ज़रूर है कि कोई मेरी जीत को भी मेरे साथ मनाए
यह पंक्ति खास तौर पर दिल में चुभ गई: “अगर तुम्हें कोई याद नहीं आता, तो शायद तुमने अब तक अपनी जीत किसी के सामने सचमुच खुलकर दिखाई ही नहीं है”
मुझे किसी की तारीफ़ या बधाई मिलने पर बहुत असहजता होती है
इसलिए मैं अपनी उपलब्धियाँ या जीत लगभग कभी किसी के साथ साझा नहीं करता
जब मैं खुद ही अपने चारों ओर दीवार खड़ी करता हूँ, तो फिर कौन मुझे support करेगा — यह बात लिखते समय मुझे बहुत साफ़ लगी
हैरानी होती है कि मैं इतने लंबे समय से इसी तरह जी रहा हूँ
जो भी हो, मुझे यह बहुत अच्छा लेख लगा
“अगर तुम्हें कोई याद नहीं आता, तो शायद तुमने अब तक अपनी जीत किसी के सामने सचमुच खुलकर दिखाई ही नहीं है”
मुझे Kelly McGonigal की एक YouTube interview के आख़िर में कही गई बात याद आ गई
जब कोई हमें सीधे तौर पर प्रशंसा देता है, तो प्रशंसा करने वाले और पाने वाले के बीच एक तरह का घनिष्ठ context बन जाता है, और साथ ही मूल्यांकन का एक ढांचा भी तैयार हो जाता है
इसी वजह से तारीफ़ पाना उतना आसान नहीं होता जितना लगता है
आमतौर पर जिस व्यक्ति की तारीफ़ हो रही होती है, उसके शरीर में भी stress के संकेत दिखते हैं
वह उस स्थिति से जल्दी निकलने के लिए अपनी उपलब्धियों को छोटा दिखाने या उनका महत्व कम करने की कोशिश करता है
असल interview में जब host ने McGonigal की तारीफ़ की, तो वह सुनते हुए निगल गईं — वह एक तरह की stress reaction थी
लगभग हर किसी ने खुले तौर पर मूल्यांकन किए जाने पर गला भर आने जैसा अनुभव किया होगा
शायद तुम भी instinctively उस स्थिति से बचना चाहते हो जहाँ लोग तुम्हारी “योग्यता” को परख रहे हों
जिस क्षण तुम्हारा मूल्यांकन होता है, भले ही वह 100% सकारात्मक हो, तब भी वह तुम्हें एक passive, अधीन स्थिति जैसा महसूस करा सकता है
मेरा समाधान बस इतना है कि उस स्थिति को स्वीकार कर लो, सामने वाले को उस पल की दिशा तय करने दो, और उनकी तरफ़ से आने वाली गर्मजोशी में सहज होकर डूबने की कोशिश करो
ऐसे अनुभव दशकों तक याद रह सकते हैं, और धीरे-धीरे तुम उसी एहसास को फिर से चाहने लगते हो
कई बार यह सहकर्मियों की पहचान और सम्मान पाने जितना बड़ा motivator बन जाता है
यह अच्छी बात है या बुरी, यह अलग बहस है, लेकिन motivation के रूप में यह काम करता है — इसमें कोई शक नहीं
मैं भी कभी तुम्हारी ही स्थिति में था, और समय के साथ मेरे भीतर कड़वाहट जमा होने लगी थी
फिर कुछ साल पहले मैंने अपना mindset बदला और पहले की तरह फिर से दोस्तों की उपलब्धियों को दिल से celebrate करना शुरू किया
मैंने यह समझा कि जितना ज़्यादा मैं दूसरों को support और congratulate करता हूँ, उतनी ही ज़्यादा खुशी मेरे अपने भीतर बचती है
अब मुझे लगता है कि यह दूसरों के लिए नहीं, बल्कि अपने ही लिए की जाने वाली practice है
यह जानकर अच्छा लगा कि वह पंक्ति तुम्हारे काम आई
असल में, मैंने वह हिस्सा बिलकुल आख़िरी पल में जोड़ा था
यह बात मुझे इसलिए सूझी क्योंकि मेरे कई दोस्त शानदार काम करके भी उसे दुनिया के सामने ठीक से नहीं लाते
काश लोग अपनी बातें थोड़ा और खुलकर साझा करें
मुझे इस बात से जीवन के संकेत मिलते हैं कि दुनिया के कण एक-दूसरे पर बल डालते हुए interact करते हैं
मैं भी दोस्तों के बीच एक तरह के nano influencer की तरह अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी साझा करता हूँ
ब्लॉग पोस्ट में दी गई सलाह असल दुनिया में काफ़ी असरदार साबित होती है
भले ही मेरे भेजे गए positive signals बिना किसी प्रतिक्रिया के गायब हो जाएँ, कम से कम यह सोचकर सुकून मिलता है कि ब्रह्मांड मेरे कर्मों को देख रहा है
मैंने यह भी झेला है कि जिन लोगों को मैं सच्चे दिल से support करता था, वही मुझे नीचा दिखाने लगे या management के सामने मेरी reputation खराब करने लगे
ऐसे समय में बहुत मुश्किल महसूस होता है
हाल ही में मुझे उस व्यक्ति से, जिसे मैं अपना "दोस्त" समझता था, यह सुनने को मिला कि वह मेरी असफलता को मज़े से देख रहा था
यह सचमुच चौंकाने वाला था
मैं तो दूसरों की सफलता देखकर खुश होने वाला इंसान हूँ, लेकिन थोड़ा और खोजने पर पता चला कि दूसरों की नाकामी से आनंद लेना जितना मैं समझता था, उससे कहीं ज़्यादा आम है
कुछ शोध देखने पर लगा कि ऐसी भावना तो परिचित लोगों के बीच और भी ज़्यादा उभरती है
अब मुझे समझ आया कि दोस्तों का अपने दोस्तों की असफलता भीतर-ही-भीतर चाहना काफ़ी आम बात है
यह जानकर मैं इतना हैरान हुआ कि मैंने हाल में पढ़े कुछ research documents भी जोड़ दिए
मैंने यह भी पढ़ा कि boredom के कारण novelty और stimulation की तलाश कभी-कभी sadistic व्यवहार तक ले जा सकती है
मुझे सहज रूप से लगता है कि इन दोनों घटनाओं में कहीं न कहीं संबंध है
दिलचस्प बात है
मुझे जिज्ञासा है कि क्या उस व्यक्ति ने सच में दूसरों की असफलता चाहने जैसा कोई व्यवहार किया था, या उसने बस अपने मन की बात कह दी
अगर दूसरी बात है, तो यह सोचने लायक है कि क्या सिर्फ़ ऐसे विचार मन में होने भर से किसी को दूसरों के सामने कसौटी पर कसा जाना चाहिए
बशर्ते वह उन्हें व्यवहार में न उतारे
यह जानने की उत्सुकता है कि ऐसी स्वीकारोक्ति कैसे सामने आई, और उसके बाद तुम्हारा रिश्ता किस दिशा में गया
अगर साझा करो तो दिलचस्प होगा
मैं सोचता हूँ कि सेना में यह घटना किस रूप में दिखती होगी
साथी सैनिकों को पीड़ा में या मरते देखना सैनिकों पर गहरा असर डालता है
साथ समय बिताने से बंधन बनता है, लेकिन ऐसे रिश्तों में “दोस्त” असल दोस्त से ज़्यादा “साथी” के करीब होता है
स्कूल या workplace की तरह नहीं, जहाँ competition ज़्यादा महत्वपूर्ण होता है; सेना में competition अपेक्षाकृत कम होता है
मेरी career life में सबसे अच्छी चीज़ों में से एक यह रही कि मैंने जानबूझकर सहकर्मियों की उपलब्धियों को celebrate करने की आदत डाली
मैं ऐसे शानदार refactor की भी तारीफ़ करता हूँ जो शायद किसी की नज़र में न आए, और review season से पहले managers या senior managers को सीधे email करके बताता हूँ कि किसने अच्छा प्रभाव डाला
meeting notes लिखने वाले, backlog व्यवस्थित करने वाले, या noisy on-call झेलने वाले साथियों — सबकी उपलब्धियों के लिए मैं सार्वजनिक रूप से आभार जताता हूँ
हर किसी को पहचान मिलना अच्छा लगता है, और managers को भी अपने team members की तारीफ़ सुनना पसंद आता है
leadership का भी यही हाल है; उन्हें भी ऐसी अनदेखी उपलब्धियों के बारे में सुनकर बड़ा positive reaction होता है
इससे मेरे आसपास के लोगों को सीधा फ़ायदा मिलता है, और मेरे बारे में यह छवि भी बनती है कि मैं ध्यान रखने वाला, empathic, और career growth की परवाह करने वाला इंसान हूँ
शायद इसलिए भी कि ऐसा काम ज़्यादातर senior ICs करते हैं, लोग अपने-आप मुझे role model या authority की तरह देखने लगते हैं
नौकरी के शुरुआती कुछ वर्षों में मैं peer reviews बहुत ईमानदारी से लिखता था
हमारी कंपनी में peer review में अलग-अलग categories पर 5 में से score देना होता है, जैसे innovation, leadership वगैरह
फिर मैंने कुछ बहुत कठोर layoffs देखे, जिनमें शानदार लोग भी निकाल दिए गए
उसके बाद से मैं हमेशा सभी सहकर्मियों को full marks देता हूँ और सिर्फ़ अच्छी बातें लिखता हूँ
पूरी तरह सहमत
मैं भी पहले peer reviews में बहुत constructive feedback लिखा करता था
बाद में पता चला कि वही एकमात्र negative feedback था, इसलिए सालाना review में उसे बहुत बढ़ा-चढ़ाकर दिखाया गया
जब उस सहकर्मी ने बाद में review की बात मज़ाक में बताई, तो मैंने साफ़ कर दिया कि वह मैंने लिखा था, लेकिन HR वाले उसे बहुत गंभीर मुद्दा बना चुके थे
उसके बाद से मैं हमेशा full marks ही देता हूँ, और जो feedback सचमुच ज़रूरी हो, वह निजी तौर पर सीधे सहकर्मी से कहता हूँ
मेरा मानना है कि अगर कोई feedback सीधे कहने में असहजता पैदा करे, तो शायद वह उतना महत्वपूर्ण feedback है ही नहीं
बिल्कुल सच
जिस दिन मैंने कार खरीदी, उसमें एक छोटी-सी दिक्कत थी, इसलिए अगले दिन repair के लिए गया और service को 8/10 दिया
लेकिन अगले दिन कंपनी की तरफ़ से कई बार संपर्क किया गया कि कृपया score 9 से ऊपर कर दें, क्योंकि 9 से कम होने पर जाँच शुरू हो जाती है
आख़िरकार मैंने survey फिर से भरकर score बदल दिया
मैं नहीं चाहता था कि मेरी इतनी-सी rating की वजह से किसी की नौकरी पर बन आए
मैं भी यही करता हूँ
मुझे असहज लगता है, जैसे मैं HR की भूमिका निभा रहा हूँ
कभी-कभी satisfaction survey में 80% से कम देने पर manager मुझे अलग से बुला लेता है
पूरा मामला एक तरह का 'नंगा बादशाह' खेल लगता है
लेख का शीर्षक “दोस्त” है, लेकिन असल में इसकी सामग्री “ऑफिस दोस्त” या “सहकर्मी” के ज़्यादा करीब लगती है
“साथी” शब्द शायद अधिक उपयुक्त है
सच्चा दोस्त वह है जिसके साथ आप अच्छे और बुरे दोनों समय बिताना चाहें
मैं खुद से पूछता हूँ कि क्या project feedback के लिए सच में दोस्त की ज़रूरत होती है
इस लेख में रिश्तों को कुछ ज़्यादा ही instrumental नज़र से देखा गया है
अगर इसका मतलब office friends है, तो थोड़ी jealousy या competition स्वाभाविक लगती है
लेख में “दोस्तों को cheer करने से मेरे career को फ़ायदा होगा” जैसी एक व्यावहारिक सोच काफ़ी उभरकर आती है
कहावत है “जब ज्वार उठता है तो सभी नावें ऊपर उठती हैं”, लेकिन असलियत में जो लोग power और success हासिल कर लेते हैं, वे अक्सर उसी उपलब्धि पर अपना कब्ज़ा बनाए रखना चाहते हैं
ऊपर पहुँच चुके लोग खुद को बेहतर मानने लगते हैं और सोचते हैं कि वे उसी अनुपात में reward के हक़दार हैं
इसलिए वे नीचे वालों की मदद करने के लिए खास उत्सुक नहीं होते
यह सिर्फ़ बुरे लोगों की समस्या नहीं है; power खुद ऐसी प्रवृत्ति पैदा करती है
सहमत
लेख में दोस्ती को career tool की तरह देखने का भाव है
सच्चा दोस्त सिर्फ़ cheerleader या professional network से कहीं बढ़कर होता है
“ज्वार उठे तो सब ऊपर उठें” वाली बात कुछ ज़्यादा भोली लग सकती है
फिर भी, मैंने यह ज़रूर देखा है कि कई युवा कर्मचारी अपने फ़ायदे के पीछे इतने ज़्यादा भागते हैं कि teamwork खो देते हैं और नापसंद किए जाने लगते हैं
स्कूल में A grade पाना सब कुछ हो सकता है, लेकिन workplace में एक team player के रूप में reputation कहीं ज़्यादा status और promotion दिलाती है
मुझे लगता है कि यह सलाह उन लोगों पर सबसे अच्छी तरह लागू होती है जो समान तरह का काम करते हैं और जिनसे रोज़मर्रा में बातचीत होती है
मैं इन्हें office friends नहीं कहूँगा, बल्कि ऐसे लोग कहूँगा जिनसे आप शायद किसी खास कंपनी से बाहर कभी मिले ही न होते
रिश्तों के कई प्रकार और गहराइयाँ होती हैं
लेख में जिस बात का ज़िक्र है, वह साफ़ तौर पर “कामकाजी दोस्तों” के काफ़ी करीब है, लेकिन “सच्ची दोस्ती” से पूरी तरह अलग भी नहीं है
“ज्वार उठे तो सभी नावें ऊपर उठें” वाली बात भी context पर निर्भर करती है
आराम और विकास — दोनों ही चीज़ें दोस्ती को लंबे समय तक टिकाए रखती हैं
विकास सिर्फ़ career growth नहीं, भावनात्मक growth भी है
अगर ऐसा विकास हो, तो jealousy या envy रिश्ते को खा नहीं पाती
मैं दो बिंदु अलग करना चाहता हूँ
मैं ऐसा इंसान हूँ जो श्रेय दूसरों को देता है और कभी डींग नहीं मारता; ऐसा करने पर लोग मुझे ज़्यादा पसंद करते हैं और projects में साथ काम करना चाहते हैं
आख़िरकार वही माहौल बनता है जिसमें लोग मेरी growth को भी दिल से support करते हैं
मैं बहुत supportive dads group का हिस्सा बन गया हूँ
हम “ईर्ष्या” को एक positive रूप देकर एक-दूसरे को encourage करते हैं
जैसे, “अरे, तुम्हारा बच्चा इतना अच्छा सोता है — सच में जलन हो रही है!”
इस तरह की healthy jealousy आम तौर पर उन उपलब्धियों की तारीफ़ करने के लिए सही भाषा होती है जो काफ़ी हद तक luck पर निर्भर हों
लेकिन किसी की मेहनत को सिर्फ़ “जलन” कहकर समेटा नहीं जा सकता
ईर्ष्या भी सामाजिक रूप से अर्थपूर्ण और महत्वपूर्ण भावना है
अगर इसे ज़बरदस्ती दबाया जाए, तो यह अक्सर किसी अजीब रूप में बाहर आती है
दूसरी भावनाओं की तरह, अगर इसे स्वाभाविक रूप से बहने दिया जाए, तो यह निकल जाती है और टिकती नहीं
मैं भी दोस्तों को पूरे दिल से support करना चाहता हूँ, लेकिन मेरे ज़रूरी दोस्त सभी विदेश में हैं
स्कूल का दोस्त 10 साल से नहीं मिला, और कॉलेज के दोस्तों से भी 2020 के बाद मुलाकात नहीं हुई
जो एक दोस्त बचा था, वह भी Australia चला गया
पिछले साल बुरे अंत वाले रिश्ते के बाद मुझमें नए संबंध बनाने की ताकत नहीं बची
running और cycling groups में कुछ लोगों से जुड़ाव बना, लेकिन ज़्यादातर रिश्ते सतही हैं; बस एक व्यक्ति से गहरा बंधन है
माता-पिता को छोड़कर ऐसा नहीं लगता कि कोई सचमुच मेरे लिए cheer कर रहा है
मेरी बिल्ली बहुत सहारा देती है
मेरे काफ़ी दोस्त ऐसे हैं जिनसे मैं सिर्फ़ Discord पर ही मिलता हूँ
लेखक के नाम के बगल में जो blinking animation है, वह बहुत distract करती है
समझ नहीं आता कि उसे infinitely looping क्यों बनाया गया
लेख खुद शानदार है
इसलिए मैंने uBlock से उस फीचर को block कर दिया
मेरा एक दोस्त हाल ही में अपनी कंपनी छोड़कर चला गया
उसने कंपनी के भीतर एक काफ़ी घना network बना लिया था, और वे लोग अक्सर एक-दूसरे से संपर्क में रहते हुए उसकी सफलता में बड़ी भूमिका निभाते थे
ऊपर से सब अच्छा दिखता था, लेकिन उस network की एकजुटता का कुछ हिस्सा बेबसी से निकली हल्की शिकायतों और नकारात्मक बातचीत पर टिका हुआ था
उनमें से कुछ लोग धीरे-धीरे और ज़्यादा असंतुष्ट होते गए और अब भी वहीं अटके हुए हैं
बेशक, कंपनी से नाराज़ होने के उनके पास कारण थे
दोस्तों को सच्चे दिल से support करना अच्छी बात है, लेकिन कभी-कभी साझा दुश्मन के प्रति resentment या साझा trauma ही रिश्तों का केंद्र बन जाता है
मैं व्यक्तिगत रूप से ऐसे माहौल से बचना पसंद करता हूँ
यह सिर्फ़ trauma का नतीजा नहीं, बल्कि एक psychological trap भी है
मुझे लगता है कि इस trap का एक आम pattern कुछ ऐसा है
इस vicious cycle को तोड़ने का तरीका है कि आप खुद उन चीज़ों में हाथ डालें जिनमें आप अच्छे नहीं हैं
ऐसा करने पर आप अपनी सीमाओं को और गहराई से समझते हैं और विनम्र बनते हैं
मेरे अनुभव में ज़्यादातर कंपनियों के निचले स्तर ऐसे ही mindset से भरे होते हैं
यह बहुत नकारात्मक होता है और संक्रामक भी
ऐसे लोगों के आसपास रहने पर वे हमेशा इस डर में रहते हैं कि कहीं कोई उनकी hypocrisy पकड़ न ले
इसलिए वे एक-दूसरे को लगातार यह जताते रहते हैं कि “हम जो कर रहे हैं, वही सबसे अच्छा है”
ऐसे माहौल से बचना ही समझदारी है
मैं कभी-कभी ऐसे लोगों से जानबूझकर कहता हूँ, “आप इतनी अच्छी तरह समस्या पहचानते हैं, तो चलिए मिलकर समाधान भी सोचते हैं?”
इस नकारात्मक mindset पर थोड़ी-सी धूप पड़े, तो यह जल्दी टूट जाता है
इसे आज़माओ, सचमुच दिलचस्प बदलाव देखने को मिलते हैं
उनसे बात करो, तो उनके पास हमेशा कोई न कोई सुनी-सुनाई नाराज़गी भरी खबर या outrage पैदा करने वाली अफ़वाह तैयार रहती है
मेरे एक पुराने सहकर्मी का यही हाल था; वह हमेशा दूसरे विभागों के managers की समस्याएँ ही मेरे सामने उंडेलता रहता था
बाद में मुझे समझ आया कि ऐसी बातचीत मेरे लिए सुखद नहीं थी; यह आसान communication तो थी, लेकिन साथ ही मेरी energy भी खींच लेती थी और मुझे उदास कर देती थी
अब मैं ऐसे लोगों के साथ बातचीत का विषय जानबूझकर बदल देता हूँ, और जिन बातों को अब और नहीं सुनना चाहता, उन पर नरमी से सीमा खींच देता हूँ