अपनी midlife crisis को कभी व्यर्थ मत जाने दें

 (austinkleon.com)
3 पॉइंट द्वारा GN⁺ 2023-07-18 | 1 टिप्पणियां | WhatsApp पर शेयर करें
  • 40 साल के हुए Austin Kleon ने Don Quixote पढ़ते हुए midlife crisis के बारे में सोचा, और John Higgs के एक इंटरव्यू में यह सलाह सुनी कि इसे व्यर्थ नहीं जाने देना चाहिए
  • Higgs के लिए मध्य आयु का मोड़ कोई पहले से मौजूद जगह ढूँढ़ने का काम नहीं, बल्कि David Lynch की तरह अपना काम करते रहकर अपने आसपास जगह बन जाने की प्रक्रिया के अधिक करीब है
  • ecology के niche construction की तरह, इंसान भी पहले से तैयार माहौल खोजने के बजाय अपने कामों के ज़रिए टिके रहने की शर्तें बना सकता है
  • full-time writer बनने का चुनाव, writing business model की मुश्किलें जानते हुए भी, यह विश्वास का कदम था कि किताब छपेगी तो पाठक धीरे-धीरे आएँगे
  • कोशिश करने पर कंगाल होने का जोखिम था, लेकिन कोशिश न करने पर कड़वाहट रह जाती; इसी सोच ने Higgs को 40 के बाद के 10 साल तक लगातार लिखते रहने दिया

पहले से मौजूद जगह नहीं, बल्कि बनती हुई जगह

  • Austin Kleon पिछले महीने 40 साल के हुए, और 3 हफ्तों तक Don Quixote पढ़ते हुए midlife crisis के बारे में सोचने लगे
  • “Never waste your midlife crisis” वाली सलाह John Higgs इंटरव्यू पॉडकास्ट में आई
  • Higgs, William Blake vs. The World के लेखक हैं, और Kleon ने इसे 2022 में अपनी पसंदीदा किताबों में से एक बताया था
  • Higgs जिन कलाकारों का सम्मान करते हैं, वे David Lynch की तरह ऐसे लोग हैं जो दुनिया में उनके लिए साफ़ जगह न होने पर भी अपना काम करते रहते हैं
    • वे पहले उपयुक्त जगह नहीं खोजते, बल्कि लगातार काम करते हुए अपने आसपास उस जगह को बनने देते हैं

full-time writer बनना: विश्वास पर लिया गया फैसला

  • Higgs इस चुनाव को ecology के niche construction के विचार से समझाते हैं
    • कोई species यह सोचकर नहीं आती कि “यहाँ खाना बहुत है, इसलिए यहाँ अच्छी तरह जी सकते हैं”
    • species दुनिया में अपने ढंग से काम करते हुए, अपने survival के लिए ज़रूरी माहौल खुद बनाती है
  • full-time writer बनने का फैसला भी इसी तरह का था
    • उन्हें पता था कि writing का business model मुश्किल है
    • फिर भी उन्हें भरोसा था कि अगर वे किताबें लिखेंगे, तो पाठक सामने आएँगे, और समय के साथ अगली किताब पढ़ने वाले पर्याप्त लोग बन जाएँगे
    • दुनिया ने पहले से यह नहीं कहा था कि “John Higgs की किताबों की ज़रूरत है,” लेकिन उनका मानना था कि किताबें प्रकाशित होने पर दुनिया उनके आसपास प्रतिक्रिया देने लगती है
  • इस प्रक्रिया में यह अस्थिरता हमेशा रहती है कि “यह कभी भी ठीक से न चलने की कगार पर हो सकती है”
    • लेकिन अब तक यह काम कर रहा है
    • शुरुआत उस पल से हुई जब 40 साल की उम्र में उन्होंने तय किया कि वे किताब लिखेंगे और उसी से आजीविका कमाने की कोशिश करेंगे
  • Higgs के सामने दो विकल्प थे
    • कोशिश करने पर वे कंगाल हो सकते थे
    • कोशिश न करने पर आगे चलकर कड़वाहट बचती
    • उन्होंने तय किया कि कंगाल होना कड़वाहट से बेहतर है, और उस फैसले के बाद 10 साल से लिखते आ रहे हैं

James Bond तक जाती midlife crisis

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1 टिप्पणियां

 
GN⁺ 2023-07-18
Hacker News की राय

  • 36 साल का हूँ, और बड़े कामकाजी burnout के बाद पिछले 3 साल से midlife crisis से गुजरने वाले व्यक्ति के नज़रिए से यह अच्छी सलाह है
    अगर कुछ जोड़ूँ, तो midlife crisis ग्लेशियर की तरह धीरे-धीरे आगे बढ़ती है, इसलिए लंबे समय तक उलटी-पुलटी हालत में रहने के लिए तैयार रहना पड़ता है
    हो सकता है कि आप अपने पुराने स्वरूप में वापस न जा सकें, और यह स्वीकार करना पड़ता है कि इसे पलटा नहीं जा सकता
    अगर यह midlife crisis है, तो इसका मतलब है कि आपकी पिछली ज़िंदगी पर्याप्त अच्छी नहीं थी और हकीकत ने आपको पकड़ लिया है, इसलिए इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद आप बेहतर इंसान बन सकते हैं
    इस समय मानसिक स्वास्थ्य को किसी विशेषज्ञ के हवाले करना अच्छा रहता है। यहाँ तक कि जीवनसाथी के लिए भी इस पुनर्निर्माण की प्रक्रिया में बाहर आने वाली बातों को स्वीकार करना कठिन हो सकता है, और ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत होती है जिसका आपके पुराने स्वरूप में कोई स्वार्थ न हो और जो आपको थामे रख सके
    अब 3 साल बाद हालात बेहतर हैं, पुरानी ज़िंदगी का कुछ हिस्सा याद आता है, लेकिन अब मुझे पता है कि मैं कौन हूँ और कैसे काम करता हूँ, और मैं दूसरों के साँचे में फिट होने के लिए समझौता नहीं करता
    बचपन में मुझे यह चुनने का अधिकार नहीं था कि मैं कैसे बड़ा होऊँगा और किस तरह जोड़ा जाऊँगा, और मुझे दूसरों द्वारा बनाई गई चीज़ को उसके टूटने तक ढोते हुए जीना पड़ा। अब फिर से शुरू करके उसे बेहतर बनाने का मौका है

    • 36 साल अभी midlife कहने के लिए जल्दी है, और 33 साल में midlife crisis कहना भी बहुत जल्दी लगता है। शायद यह बस आम burnout या depression हो सकता है
    • 3 साल लंबा सफर है, और यहाँ तक टिके रहना ही बड़ी बात है। मैं 39 साल का हूँ, और पूरी तरह burnout होने से ठीक पहले रुक गया, और एक महीने की उलझन, आँसू और panic के बाद नौकरी छोड़ने का फैसला किया
      नौकरी छोड़ना बहुत मददगार रहा, लेकिन अब करीब 3 महीने बाद भी मैं पूरी तरह ठीक नहीं हूँ। खासकर नींद समस्या है, और जैसे ही सोने लगता हूँ शरीर छोटे panic attacks पैदा करता है, जिससे सोना मुश्किल हो जाता है
      कई सालों से नींद और गुस्से की समस्या से जूझ रहा था, और अब उस बिंदु पर पहुँच गया था जहाँ मैं और गुस्से में जीना नहीं चाहता था। गुस्सा रोने और निराशा में बदल गया, लेकिन सच कहूँ तो वह भी प्रगति थी
      मदद मिली, और भले ही सब कुछ परफेक्ट नहीं था, मैंने खुद को बहुत ज़्यादा समझा, और आखिरकार नौकरी छोड़ने और ज़िंदगी को अलग तरह से सोचने का साहस पाया
      अब तय करना है कि जो काम आता है वही और बेहतर करूँ, या पूरी तरह अलग कुछ करूँ, लेकिन अभी समझ नहीं आ रहा कि फैसला कैसे करूँ। ऐसे लोगों की कहानियाँ सुनना मदद करता है जिन्होंने कुछ ऐसा ही झेला है
    • 38 साल का पुरुष हूँ, और अब यह सोचने लगा हूँ कि आखिर midlife crisis होती क्या है, मुझे ठीक से समझ नहीं आता
    • यह मेरी ही ज़िंदगी पढ़ने जैसा लग रहा है। उम्र भी वही है, इसलिए और भी ज़्यादा, और बात कहने का तरीका बहुत सटीक बैठता है

  • 40 साल की उम्र में जो midlife crisis मैंने झेली, वह दरअसल midlife realization के ज़्यादा करीब थी। मैंने UK के शानदार और खूबसूरत शहर Bath को छोड़कर Devon के एक लगभग सुनसान इलाके में जाने, जंगल के बीच बिना नल के पानी वाली झोपड़ी में रहने, और समुद्र के पास बसने का फैसला किया
    मैं अपने 8 और 5 साल के दो बच्चों के साथ गया, और व्यस्त शहर की ज़िंदगी को शांत देहाती जीवन में बदल दिया। लोग कहते हैं कि बच्चों के साथ यह असंभव है, लेकिन यह संभव था
    शुरुआत में इरादा सिर्फ 1 साल रहने का था, लेकिन 2 साल बाद जब हमने लौटने की बात की तो बच्चों ने ज़ोरदार विरोध किया। उन्हें पता था कि नदी में डंडों से खेलना, समुद्र तट पर आग, कीचड़, छोटा स्कूल, माता-पिता का उनके साथ ज़्यादा रहना, और पहाड़ियों पर लेटकर तारों को देखना उनके लिए अच्छा है, इसलिए हमने उनकी बात सुनी और रुक गए
    हम आज भी समुद्र किनारे देहात में हैं और बच्चे लगभग बड़े हो चुके हैं। हम अमीर नहीं बनेंगे, लेकिन परिवार के रूप में बहुत अच्छी तरह जी रहे हैं
    अगर उस पागलपन भरे फैसले को अमल में लाने की हिम्मत न की होती, अगर संकट के पीछे चलकर देखने का चुनाव न किया होता, तो हम यह नई ज़िंदगी कभी खोज नहीं पाते
    मैं यह नहीं भूलता कि पर्यावरणीय और परिस्थितिजन्य रूप से मैं भाग्यशाली था, लेकिन असली बात छलाँग थी। अनजाने का डर बस करके देखने से ही झेला जा सकता है, और जो फैसले पागलपन जैसे लगते हैं वही कभी-कभी शानदार भविष्य बना देते हैं

    • हमने भी इसका हल्का संस्करण किया। बड़े शहर से समुद्र तट पर आ गए, हालाँकि यह अब भी एक beach town ही है, और यह फैसला मेरी पत्नी की बड़ी स्वास्थ्य समस्या से पैदा हुई midlife crisis की वजह से लिया गया
      समुद्र तट पर रहते हुए अभी सिर्फ 3 हफ्ते हुए हैं, लेकिन यह पहले ही कई वर्षों का सबसे अच्छा फैसला लग रहा है
      पुरानी नौकरी बरकरार रखी और ज़्यादातर remote काम करता हूँ। आना-जाना ट्रेन से एक तरफ 2 घंटे है, लेकिन हफ्ते में 1 बार हो तो ठीक है
    • जानना चाहूँगा कि आप और आपकी पत्नी अभी क्या काम करते हैं
    • अच्छा हुआ कि सब ठीक रहा। लेकिन मेरे दो बेटे, 2 और 4 साल के, इतने ज़्यादा मिलनसार हैं कि अगर उनके पास एक-दूसरे के अलावा कोई न हो तो शायद पागल हो जाएँ
    • कुछ बातें जानने की जिज्ञासा है। दोस्तों और परिवार का क्या हुआ, क्या आप परिवार से दूर हो गए या और करीब आए, क्या पास में आपके दोस्त थे, और क्या बच्चों के भी दोस्त थे
      यह भी जानना चाहूँगा कि आपका मौजूदा पारिवारिक और सामाजिक network उस समय की तुलना में कैसा है, और स्कूल का क्या इंतज़ाम किया था
    • Bath खूबसूरत तो है, लेकिन वह बिल्कुल भी पूरी तरह अच्छी जगह नहीं है
      दिलचस्प होने के लिए वह बहुत छोटा है, इसलिए Bristol तक एक घंटा गाड़ी चलानी पड़ती है, और साथ ही समुद्र किनारे के दूरदराज़ इलाके के जो फायदे होते हैं उनका आनंद लेने के लिए वह बहुत बड़ा भी है

  • मध्य आयु के संकट को बच्चों की ज़िम्मेदारी उठाने वाले और ऐसा न करने वाले लोगों के हिसाब से अलग करके देखना चाहिए। जिन लोगों के बच्चे नहीं हैं, वे ज़्यादा उग्र और जोखिमभरे विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन औसतन शायद वे भी ऐसा नहीं करेंगे
    क्योंकि वास्तव में ऐसा कर पाने की क्षमता से कहीं ज़्यादा डर असर डालता है। हो सकता है हम जो कागज़ का डिब्बा बनाते हैं, वह बाहर के धातु के डिब्बे से भी छोटा हो

    • बच्चों के जीवन में परिवर्तन को सामान्य बनाना लंबे समय में कहीं ज़्यादा मददगार होता है
      कुछ साल पहले, अपने 40s की शुरुआत में, मैंने भी एक नाटकीय मध्य आयु संकट झेला था और उस समय मेरे दो बच्चे थे जो किशोरावस्था की शुरुआत में थे
      करियर की समस्याएँ, रिश्तों की समस्याएँ, आशाएँ और सपने, पछतावा और ज़िम्मेदारी से निपटने का तरीका—इन बड़े पहलुओं को मैंने बच्चों से नहीं छिपाया
      बेशक, मैंने उन्हें हर बारीकी में शामिल नहीं किया, और उनकी उम्र के हिसाब से साझा किया, लेकिन बच्चों से एक ऐसे इंसान की छवि छिपाना जो अपूर्ण है फिर भी बेहतर बनने की कोशिश कर रहा है, एक बड़ा अवसर खो देना है
      अब बच्चे यह जान गए हैं कि सफलता का मतलब हमेशा खुशी नहीं होता, कोई भी अपना मन बदल सकता है, लक्ष्य और सपने बदलते हैं, और यह जीवन का स्वाभाविक हिस्सा है
      मैं मानता हूँ कि माता-पिता का अपने व्यवहार और आत्मचिंतन के ज़रिए role modeling करना बहुत महत्वपूर्ण है। अगर आप उन्हें दिखाएँ कि अपने ही परिवर्तन से कैसे गुज़रना है, तो यह उनके अपने संक्रमणों में भी बहुत मदद करता है
    • इस वीकेंड मैं 40 साल का हुआ, और पिछले कुछ महीनों या शायद कुछ वर्षों से मैं यह सोच रहा था कि आखिर मैं कौन हूँ, और शानदार प्रोजेक्ट्स, startup, भाषाएँ और सीखने की चीज़ें explore करना चाहता था
      लेकिन मेरे पास देखभाल करने के लिए 3 साल का बच्चा है, और वही मेरा सारा बचा हुआ समय और ऊर्जा ले लेता है। मैं ये सब कर ही नहीं पाता
      दिन के अंत तक मैं थक चुका होता हूँ, और बच्चे के सो जाने के बाद रात के 1–2 घंटे में कोई महान अमेरिकी उपन्यास जैसी चीज़ नहीं लिखी जा सकती। शायद बच्चा बड़ा होने पर मुझे मध्य आयु संकट झेलने का समय मिलेगा
    • बच्चे होने पर वैसे ही टिके रहना ही ज़िम्मेदार विकल्प लगता है, इसलिए दुविधा होती है। लेकिन बहुत से लोगों की अचानक नौकरी भी चली जाती है, और बहुत से लोग अपने सपनों का पीछा करके सफल दूसरी करियर भी बना लेते हैं
      शायद इसका कोई एक सही जवाब नहीं है, और आखिरकार सवाल यही है: “मैं कौन-सा फैसला उठा सकता हूँ और उसके साथ जी सकता हूँ?”
    • बच्चों का न होना इस बात का समाधान नहीं है कि आप ज़्यादा उग्र और जोखिमभरी चीज़ें कर सकें। मध्य आयु संकट या उससे जुड़ी मानसिक समस्याएँ बाहरी समाधानों से कभी हल नहीं होतीं
      मोटरसाइकिल जैसे रोमांचक नए शौक से कुछ समय के लिए ध्यान भटकाया जा सकता है, लेकिन अगर मूल समस्या हल नहीं हुई, तो वह और ज़ोर से लौटती है
      तब यह और भी निराशाजनक हो सकता है, क्योंकि लगेगा कि रोमांचक बदलाव भी समस्या हल नहीं कर पाया। कुछ लोग बस अपनी बदकिस्मती या दुख के साथ अभ्यस्त होकर वहीं रुक जाते हैं
    • मुझे नहीं लगता कि बच्चे होने पर मध्य आयु संकट को हल्का बना देना चाहिए। बच्चे अपने आप ढल जाते हैं, और हो सकता है वे समझौता कर चुके माता-पिता की तुलना में अधिक जीवंत माता-पिता को पसंद करें
      तलाक़ की तुलना में, मध्य आयु संकट के कहीं ज़्यादा फायदे भी हो सकते हैं

  • पिछले साल मैं 40 साल का हुआ, और उसके कुछ ही समय बाद मैं अपने करियर लक्ष्य के अनुसार hyper-growth startup CTO बन गया
    जन्मदिन के ठीक बाद, मेरी बेटी जो अभी-अभी मिडिल स्कूल में गई थी, आत्महत्या के विचारों के कारण अस्पताल में भर्ती हुई
    तब तक जिसे मैं मध्य आयु संकट समझ रहा था, वह भारी ताकत के साथ फट पड़ा, और मुझे लगा जैसे मैं अपना मानसिक संतुलन खो दूँगा। यह बहुत बड़ी राहत थी कि मुझे तुरंत अच्छा इलाज मिल गया
    जो मैं अभी झेल रहा हूँ, वह मेरे जीवन का सबसे गहरा पुनर्गठन है
    इस प्रक्रिया के अंत में मैं कैसा इंसान बनूँगा, जीवन कैसा महसूस होगा—इसको लेकर उत्सुक हूँ, लेकिन मैंने सीखा है कि इन सब पर योजना काम नहीं करती। इसे दाँत भींचकर सहा भी नहीं जा सकता
    मैं फिर से यह सीख रहा हूँ कि अपने आप से दोबारा कैसे जुड़ना है, और उस जुड़ाव को केंद्र में रखकर जीवन कैसे बनाना है
    यह आसान नहीं है और खत्म होने में अभी बहुत समय है, लेकिन यह उत्साहजनक भी है और डरावना भी
    इस अवसर को बर्बाद न करने का मतलब किताब लिखना या खुद को किसी काम में बहुत व्यस्त कर लेना नहीं है। मेरे लिए इसे बर्बाद करना मतलब उस गहरे आत्मचिंतन को अनदेखा करना, अपने आप से फिर जुड़ने की कोशिश छोड़ देना, और उन योजनाओं के लिए burnout और असुविधा को ढोते रहना है जिनके बारे में अब मुझे यह भी ठीक से नहीं पता कि उन्हें बनाया ही क्यों था
    अब कुछ शांति महसूस होने लगी है, और उस दिन का इंतज़ार है जब मैं उस अवस्था के साथ पूरी तरह मेल खाऊँगा। जो लोग इसी तरह की चीज़ों से गुज़र रहे हैं, उन्हें शुभकामनाएँ, और मुझे लगता है कि हमारे सबसे अच्छे साल अभी आगे हैं

    • अगर आप साझा करने में सहज हों, तो यह जानना चाहूँगा कि आपने therapist कहाँ पाया, और उनका background क्या था। विकल्प इतने ज़्यादा हैं कि online platforms को लेकर थोड़ा संकोच होता है
    • यह सुनकर दुख हुआ कि आप और आपकी बेटी दोनों कठिन समय से गुज़रे। उम्मीद है कि आप दोनों बेहतर हो रहे होंगे। यह भी जानना चाहूँगा कि क्या आपकी बेटी social media या mobile phone बहुत इस्तेमाल करती थी। खासकर किशोर लड़कियों में मानसिक समस्याओं से इसका संबंध बताने वाले निष्कर्ष हैं
    • यह जानकर अच्छा लगा कि आप उस प्रक्रिया के ठीक बीच में हैं। मैं भी वैसी ही सफलता दोहराना चाहता हूँ, इसलिए आपने जो सीखा है वह जानना चाहूँगा
    • अगर आपने नई जागरूकता हासिल की है, तो लगभग तय है कि आपके सबसे अच्छे साल आगे हैं। मैं यह बात उस व्यक्ति के रूप में कह रहा हूँ जो उस रास्ते पर लगभग 15 साल चल चुका है
    • क्या अपने आप से जुड़ने और उसी जुड़ाव के मुताबिक जीने के बारे में आपके पास कोई सलाह है?

  • यह hustle porn है। Kleon की किताबें लगभग पूरी तरह hustle porn के क़रीब हैं, और “बस कर डालो, दोस्त” जैसी बातें तो बहुत हैं, लेकिन creative market की long tail में मौजूद लाखों लोगों के लिए उसका मतलब क्या है, इस पर लगभग कुछ नहीं है
    वे हर दिन अपनी उबाऊ day job से निकलने की कोशिश करते हैं, लेकिन सफल नहीं हो पाते। हर साल, हर YouTube वीडियो के साथ, हर नए social media platform के साथ यही बात दोहराई जाती है
    Kleon या Paul Graham जैसे लोगों की सफलता का एक छोटा हिस्सा भी इस बात से आता है कि वे “सफलता संभव है” जैसी कहानी बेचते हैं
    लेकिन शायद ऐसा नहीं है। hustle porn मुझे यह यक़ीन दिलाकर पैसा कमाता है कि मैं odds को हरा दूँगा, जबकि ज़्यादातर लोग ऐसा नहीं कर पाते। लोग किताबें, T-shirt, print, seminar खरीदते हैं और किसी और की सफलता की तिजोरी भरते हैं
    सच तो यह है कि हो सकता है आप वास्तव में सफलता चाहते ही न हों। अगर आप खुद से बार-बार पूछें कि जो चाहिए वह मिल जाने के बाद “फिर क्या?”, तो आख़िर में पता चलता है कि आप दरअसल खुशी चाहते हैं। सफलता खुशी नहीं है, और बहुत से सफल लोग गहराई से दुखी भी होते हैं
    खुशी पर ध्यान देना बेहतर है। आप कुछ बना सकते हैं, उसे बेचना ज़रूरी नहीं है। आप कुछ बना सकते हैं और किसी को उसके बारे में बताना भी ज़रूरी नहीं है। अगर बनाने की प्रक्रिया आपको खुशी देती है, तो उसी पर ध्यान दीजिए
    बाकी सब दूसरों का बिखराने वाला शोर है, जो कहता है कि “सिर्फ बनाना काफ़ी नहीं है, सच में मायने तभी हैं जब तुम सफल हो”
    यह सही है कि आर्थिक स्थिरता होने पर खुश रहना आसान हो जाता है, लेकिन यह hustle porn वाली सफलता से अलग चीज़ है। hustle porn को बेचते रहने के लिए आपका लगातार असंतुष्ट रहना ज़रूरी होता है
    आर्थिक स्थिरता के लिए जो करना पड़े वह कीजिए, लेकिन अच्छा होगा अगर वही आपकी खुशी का स्रोत भी बन सके, और यह मानने के लिए भी तैयार रहिए कि शायद ऐसा न हो
    बस खुश रहने का फ़ैसला कीजिए। अगर आप तय कर लें कि “मैं खुश रहूँगा”, तो सचमुच वैसा होने लगता है। यह बहुत अजीब है, लेकिन काम करता है

    • “गाड़ी पर पैसा बर्बाद मत करो, अपनी कल्पना का इस्तेमाल करो” जैसी यह द्वैध सोच भी काफ़ी सतही लगती है। जो चीज़ आपको खुश करे, वही कीजिए
      अगर आप चाहें तो वह गाड़ी भी खरीद सकते हैं, और साथ ही शानदार काम भी कर सकते हैं। या फिर गाड़ी और काम दोनों से संतुष्ट हो सकते हैं
      किसी ख़ास तरह का इंसान बनने का कर्ज़ किसी पर नहीं है। हो सकता है यह समझने के लिए कि वह गाड़ी सच में मेरी ज़िंदगी में ज़रूरी है या नहीं, मुझे उसे वास्तव में own करना पड़े, और ज़िंदगी के एक हिस्से पर नियंत्रण का एहसास पाकर उसे दूसरे हिस्सों में ले जा सकूँ
      इंसानी मनोविज्ञान जटिल है, और आम तौर पर अपने बारे में सबसे ज़्यादा जानकारी इंसान को खुद ही होती है
    • मैं इस लेखक को अब तक नहीं जानता था, लेकिन एक लेख पढ़कर और थोड़ा आलोचनात्मक ढंग से सोचने पर बात कुछ भ्रामक लगी। बहुत-सी सलाह इतनी सामान्य है कि उल्टा हानिकारक सलाह बन जाती है
      छोटी-मोटी बातों में ठीक हो सकती है, लेकिन ज़िंदगी की बड़ी दिशा तय करने के लिए ऐसी सामान्य बातों का पालन न करने पर FOMO महसूस करने की ज़रूरत नहीं है
      पिछले कुछ साल मैंने ऐसी चीज़ों को अपने ऊपर से उतार फेंकने में लगाए हैं, और 40 का होने पर यही मेरा शुरू किया हुआ midlife crisis है
      सफलता और खुशी को लेकर बातें आपस में जुड़ी हुई हैं। जहाँ hustle एक धर्म जैसा बन गया है, वहाँ सफलता एक implicit metric बन जाती है, लेकिन उसे अनदेखा करके अपना काम कीजिए, या मत कीजिए
    • Austin Kleon की किताबें मुझे hustle porn नहीं लगतीं। बल्कि लगभग उसका उल्टा लगती हैं, जैसे रचनात्मक बने रहने के टिप्स
      plug खींच देना, side project करना, procrastination की practice करना जैसी सलाहें “सफल होने के 100 टिप्स” वाली सामान्य चीज़ों से अलग हैं
      तीसरी किताब Show Your Work को hustle porn की तरह पढ़ा जा सकता है, लेकिन अगर उसे दूसरी किताबों के साथ संदर्भ में पढ़ें, तो वह वैसी नहीं लगती
      वह spam की तरह बर्ताव किए बिना अपने काम को बाहर लाने के तरीक़े के ज़्यादा क़रीब है, और अगर वह आपको hustle porn लगे, तो हो सकता है आपने उसका मूल बिंदु मिस कर दिया हो

  • midlife crisis मृत्यु और बचे हुए समय की सीमितता को पहचानने से आता है, और अब तक जो किया है उसे देखकर यह महसूस करने से कि वह उस जीवन तक नहीं पहुँचा जिसकी आपने उम्मीद की थी
    कितना कम समय बचा है, यह सच कि हर फ़ैसले के पीछे मृत्यु मौजूद है और वह कुछ योजनाओं को पूरी तरह समाप्त कर सकती है—यही इसका मुख्य तत्व है

    • सच में जिज्ञासा है। क्या midlife crisis या burnout सिर्फ़ उन लोगों की समस्या है जिनके पास इसे झेलने की गुंजाइश होती है?
      अमेरिका में first-generation immigrant होने के नाते मैं ठीक-ठाक कर रहा हूँ, और अपने हमउम्र लोगों को इन समस्याओं से जूझते देखने की स्थिति में भी हूँ, लेकिन यह भूलना मुश्किल है कि मेरे माता-पिता ने इससे कहीं ज़्यादा कठिन हालात में, कहीं कम इनाम के लिए काम किया
      उनके ऊपर शायद उतना ही या उससे ज़्यादा stress था, वे शनिवार को भी काम करते थे, उनका commute कहीं ज़्यादा कठिन था, काम के घंटे लंबे थे, और छुट्टियाँ लगभग नहीं थीं
      मेरे माता-पिता के लिए burnout या midlife crisis शायद एक विलासिता रही होगी, और therapy तो ऐसी चीज़ रही होगी जिसकी लागत पर भी दो बार सोचना पड़ता
      फिर भी उन्होंने ज़िंदगी ठीक से काट ली, और अब बुज़ुर्गावस्था में भी काफ़ी खुश और स्थिर लगते हैं
      इसलिए सोचता हूँ कि क्या ऐसी समस्याएँ सिर्फ़ एक निश्चित स्तर की सुविधा मिलने के बाद ही महसूस करने की गुंजाइश वाली चीज़ें हैं
    • बात सही है, लेकिन मुझे यह भी लगता है कि मैंने ज़िंदगी में जो किया है उसकी कीमत आँकना भी मुश्किल है। मेरे मन का default मानदंड है: “क्या मेरे काम को लोकप्रियता मिली? क्या उसने अच्छा पैसा कमाया?”
      उस पैमाने से देखें तो मेरी हर कोशिश साफ़ तौर पर असफल रही है। लेकिन रोज़मर्रा की बहुत-सी चीज़ें जो हम करते हैं, उन्हें इस तरह नहीं आँका जा सकता, और उनका असर भी हमें दिखाई नहीं देता
    • Seneca का daily quote: “क्या तुम मुझे ऐसा मनुष्य दिखा सकते हो जो अपने समय को महत्व देता है, हर दिन का मूल्य समझता है, और यह जानता है कि वह रोज़ मर रहा है? हमारी भूल यह है कि हम मृत्यु को आगे आने वाली चीज़ मानते हैं। मृत्यु का बड़ा हिस्सा पहले ही बीत चुका है। हमारे पीछे के सारे वर्ष मृत्यु के अधिकार में हैं”
    • मैंने एक अजीब-सी व्याख्या सुनी थी कि 33 की उम्र में “आत्मा की ज्वाला” अपने सांसारिक पात्र से जुड़ना पूरा करती है, नीचे देखती है, और यह देखकर गहरी निराशा जताती है कि अब तक बहुत कम किया गया है
      और जो लोग अधिक विकसित हैं, जिन्होंने समय बर्बाद नहीं किया, उनके लिए यह जुड़ाव अचानक ज्ञान और अंतर्ज्ञान की बाढ़ जैसा महसूस होता है

  • इसी रवैये की वजह से Return to Office के दबाव के बावजूद मैं digital nomad की तरह रह रहा हूँ। मैं Google में हूँ
    मैंने San Francisco में 12 साल बिताए हैं, और मुझे पता है कि वहाँ क्या मेरे काम आता है और क्या नहीं। मुझे मालूम है कि वहाँ की रोज़मर्रा की ज़िंदगी भीतर-ही-भीतर उदास करने वाली है, दोस्त ज़्यादातर जा चुके हैं या जीवन के अगले अध्याय में बढ़ चुके हैं, और सही romantic partner ढूँढना भी बेहद मुश्किल है
    अगर मैं RTO के मूड के आगे झुक गया, तो मेरे पिछले कुछ सालों जैसा ही लगभग एक और साल बीत जाएगा, और जितने ज़्यादा साल ऐसे खोते जाएँगे, मुश्किल हिस्से उतने ही मुश्किल होते जाएँगे
    मुझे नहीं पता मेरा स्थायी घर कहाँ है, लेकिन यह पता लगाना मेरी अपनी ज़िम्मेदारी है

    • जानना चाहूँगा कि San Francisco में अपने लिए सही romantic partner ढूँढना ख़ास तौर पर इतना मुश्किल क्यों है। SF और Austin, TX के बारे में भी ऐसा ही सुना है, इसलिए आपका नज़रिया जानना चाहूँगा
    • अब तक आपने किन-किन जगहों को आज़माया है?

  • David Lynch जैसे कलाकारों की वह कहानी अब उबाऊ लगती है जिसमें दुनिया में उनके लिए कोई तय जगह नहीं दिखती, लेकिन वे अपना काम करते रहते हैं और धीरे-धीरे उनके आसपास उनके लिए जगह बन जाती है
    अब जब मैं midlife crisis के करीब हूँ, तो यह सिर्फ survivorship bias लगता है
    ठीक ऐसे जीने वाले ज़्यादातर लोग निराश हो जाते हैं, गरीब हो जाते हैं, भुला दिए जाते हैं, अपने narcissism को पहचाने बिना बिखर जाते हैं, टूट जाते हैं, और काम न करने वाले रिश्तों में फँस जाते हैं
    इसके बावजूद बहुत ही कम लोग सफल होते हैं, और हम उन्हीं कुछ अपवादों और survivorship bias के इर्द-गिर्द एक विशाल narrative world बना देते हैं

  • यह सोचकर जिज्ञासा होती है कि midlife crisis क्या पूरी तरह आधुनिक और secular बीमारी है
    जिन धार्मिक दोस्तों के 5 से ज़्यादा बच्चे हैं, जिनका आध्यात्मिक जीवन समृद्ध है और जो समुदाय में गहराई से शामिल हैं, उन्हें देखकर कल्पना करना मुश्किल है कि वे ऐसी किसी crisis से गुजरते होंगे
    वे बहुत व्यस्त भी होंगे, लेकिन उससे ज़्यादा महत्वपूर्ण यह है कि उनकी ज़िंदगी शुरू से ही ऐसी चीज़ों के इर्द-गिर्द व्यवस्थित है जो उनके लिए गहरे अर्थ रखती हैं

    • मुझे तो उल्टा लगता था कि ऐसी ही स्थितियाँ एक typical midlife crisis की ओर ले जाती हैं. हमेशा ऐसा नहीं होता, लेकिन एक दिन उठकर लगता है कि बच्चे, जिम्मेदारियाँ और नौकरी चुपचाप जमा होते-होते ऐसी ज़िंदगी बन गए हैं जिसने आपको कैद कर लिया है, और अब साँस लेने की जगह चाहिए
      आज के बहुत-से “midlife crisis” असल में उस चीज़ के ज़्यादा करीब हैं जिसे मैंने quarter-life crisis के रूप में सुना है. स्कूल खत्म हुआ, नौकरी मिल गई, लेकिन अगला चरण साफ़ नहीं है, और यह सोचकर उदासी होती है कि अब यही ज़िंदगी दशकों तक चलती रहेगी
      बस आजकल बहुत लोगों के लिए वह मोड़ लगभग 35 की उम्र में आता है, इसलिए वह 1980s वाले midlife crisis से लगभग मेल खा जाता है
      मेरे साथ भी कुछ ऐसा ही हुआ. लगभग 30 की उम्र तक मैंने अपने career के कई planned goals हासिल कर लिए थे, लेकिन तब समझ आया कि मैं वास्तव में यही नहीं चाहता था, और फिर समझ नहीं आया कि आगे क्या करूँ
    • मैं चर्च में पला-बढ़ा हूँ, लेकिन न चर्च और न ही परिवार midlife crisis को रोक सकते हैं. सिर्फ search करने पर भी इस विषय पर बहुत-से Christian लेख और resources मिल जाते हैं
      ऊपर से सब कुछ अच्छा दिखता हो, फिर भी भीतर यह गहरी हताशा हो सकती है कि ज़िंदगी बस जैसी है वैसी ही बनी हुई है; इससे कोई भी immune नहीं है
      हाँ, परिवार और चर्च होने पर blast radius बड़ा हो जाता है, इसलिए किसी खास दिशा में जाने वाला midlife crisis परिवार के एक-दो लोगों को भी बुरी तरह तोड़ सकता है
    • लगभग 50 का एक non-religious व्यक्ति होने के नाते, मुझे नहीं लगता कि इसका धर्म से कोई खास संबंध है. शायद किस्मत अच्छी रही या privilege रहा, लेकिन जहाँ तक याद है, crisis का एक भी संकेत नहीं रहा
      मुझे लगता है midlife crisis की common denominator अतीत के लिए लालसा, एक overwhelming nostalgia है. जैसे पिता 20s वाली अपनी energetic छवि बनने के लिए sports car खरीद लें, या माँ पुरानी गलतियाँ याद करते हुए सुबह 10 बजे mimosa पीने लगें
      मैं 30s या 20s में, और खासकर teenage years में, बिल्कुल वापस नहीं जाना चाहता. high school सचमुच मेरी ज़िंदगी का सबसे बुरा दौर था, और 20s भी उससे बहुत बेहतर नहीं थे
      उसके बाद हर साल पिछले साल से बेहतर रहा है, और मैं भविष्य को लेकर optimistic हूँ. हर साल ज़्यादा पैसा कमाता हूँ ऐसा नहीं है, लेकिन मेरे पास हमेशा हासिल करने के लिए कोई उद्देश्य होता है, और जैसे-जैसे बच्चा बड़ा हो रहा है, आगे देखने के लिए नए पल भी आते रहते हैं. इनमें से किसी भी चीज़ के लिए धर्म की ज़रूरत नहीं है
    • क्या typical midlife crisis असल में उस पिता की crisis नहीं है जिसके बच्चे सब घर छोड़ चुके हैं? इसका modernity या secularity से बहुत लेना-देना नहीं लगता; यह ज़्यादा उस बड़े बदलाव से जुड़ा दिखता है जो इंसान को अपनी ज़िंदगी का फिर से मूल्यांकन करने पर मजबूर करता है. ऐसी चीज़ किसी के साथ भी हो सकती है
    • 14वीं सदी और आज का रूप अलग होगा, लेकिन Dante ने भी Inferno की शुरुआत midlife crisis से ही की थी
      “हमारी जीवन-यात्रा के मध्य में / मैंने स्वयं को एक अँधेरे जंगल में पाया / क्योंकि मैं सीधा रास्ता खो चुका था”

  • एक बड़े single event के रूप में typical midlife crisis की अवधारणा पहले ही खंडित हो चुकी अवधारणा है. crisis हर उम्र में आती है और बहुत व्यक्तिगत होती है
    फिर भी इस बात से सहमत हूँ कि किसी भी crisis को कभी व्यर्थ नहीं जाने देना चाहिए

    • क्या आप उस खंडन के लिए कोई source सुझा सकते हैं?