Ask HN: क्या किसी को टिनिटस से पूरी और स्थायी राहत मिली है?

 (news.ycombinator.com)
1 पॉइंट द्वारा GN⁺ 2023-10-13 | 1 टिप्पणियां | WhatsApp पर शेयर करें
  • टिनिटस के लिए सार्वभौमिक रूप से स्वीकार किया गया कोई इलाज नहीं है, और कई उपचार ऐसे लगते हैं मानो वे राहत खोज रहे लोगों को निशाना बना रहे हों, जबकि कुछ कुछ हद तक विश्वसनीय दिखते हैं
  • यह सवाल सिर्फ़ साधारण कमी के बारे में नहीं है, बल्कि यह जानने के लिए है कि क्या स्थायी राहत के ऐसे मामले हैं जिनमें पहले टिनिटस को बढ़ाने वाले व्यवहार करने पर भी वह वापस नहीं आया
  • अगर किसी को भी स्थायी राहत नहीं मिली है, तो लक्षण कम करने वाले उपचार आज़माने का मूल्य कम हो सकता है, क्योंकि वे व्यक्ति को लक्षणों पर और अधिक केंद्रित कर सकते हैं

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1 टिप्पणियां

 
GN⁺ 2023-10-13
Hacker News राय
  • इस लेख में टिनिटस के बारे में अलग-अलग व्यक्तिगत अनुभवों और उससे निपटने के तरीकों पर चर्चा की गई है।
  • एक उपयोगकर्ता YouTube की कुछ खास आवाज़ों और waterproof bone conduction headphones का इस्तेमाल करके टिनिटस को मैनेज करने का सुझाव देता है।
  • एक अन्य उपयोगकर्ता बताता है कि उसका टिनिटस high-pitched है, और उससे मेल खाने वाली ध्वनि बजाकर उसे अस्थायी राहत मिलती है।
  • कुछ उपयोगकर्ताओं को steroids जैसे medical intervention से राहत मिली।
  • टिनिटस से पीड़ित एक डॉक्टर ने बताया कि व्यापक शोध के बाद भी उसे अपनी स्थिति में मदद करने वाला कुछ नहीं मिला।
  • एक उपयोगकर्ता ने बताया कि उसका टिनिटस 4 दिन बाद पूरी तरह गायब हो गया, जिससे उसने अनुमान लगाया कि इसका कारण neurological हो सकता था।
  • कई उपयोगकर्ताओं ने टिनिटस के साथ जीना सीख लिया है, और एक उपयोगकर्ता acceptance and commitment therapy का सुझाव देता है।
  • कुछ उपयोगकर्ताओं को distraction, white noise, तेज़ आवाज़ों से बचने, और जबड़े की मांसपेशियों को आराम देने से राहत मिली।
  • एक उपयोगकर्ता का सुझाव है कि इंटरनेट टिनिटस जैसी स्थितियों में मददगार नहीं हो सकता, और सैकड़ों घंटों तक चलना उसकी पीठ की समस्या में मददगार रहा।
  • आम सहमति यह है कि टिनिटस का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन उससे निपटने के अलग-अलग तरीके इस स्थिति को मैनेज करने में मदद कर सकते हैं।